איך אפשר ללמד ילדה בת 9 חודשים שנרדמת רק בתנוחת עירסול לישון לבד במיטה שלה ובלי שתבכה?

24/7 וכשיצאה לאויר העולם כל הסביבה שלה השתנתה .היא צריכה את הרגשת החום והקרבה אלייך כדי להרגיש ביטחון. אפשר בדרך הדרגתית ללמד אותה להירדם באופן עצמאי. אני מבינה שקשה לך כאמא לשמוע את הבת שלך בוכה וזה הכי טבעי בעולם אבל חשוב לי לומר לך שהבכי זה תקשורת של הילדה איתך. ילדים בוכים ליד מי שהם מרגישים ביטחון לבכות לידו והכי חשוב להבין למה היא בוכה ולתת לה מענה מתאים ומדוייק לבכי. כדי לתת לך כלים ללמד את הבת שלך להירדם באופן עצמאי אני צריכה ללמוד פרטים נוספים על הרגלים וסדר יום במהלך היום.

הילדה שלי חזרה מהגן עם מילים לא יפות כמו "טיפשה", "מפגרת" ועוד. איך אפשר לגרום לה להפסיק להשתמש במילים הללו?

אמא יקרה, חלק מתהליך הלמידה של הילדה הינו חיקוי. כמובן שהיא מחקה את אחד הילדים בגן ....חשוב להקפיד על 1. הצבת גבולות 2. להוות עבור הילדה מודל לחיקוי חיובי עם מילים מעצימות 3. לא לעשות מזה עניין

היי, נמצאת כבר יותר משמונה חודשים בהליך של חיפוש עבודה בתחום בו למדתי שעדיין אין לי ניסיון בו. העניין שלמרות שקיבלתי ייעוץ ושכתוב של קורות חיים ולמרות שאני משתדלת לא להתייאש אני לא מצליחה למצוא עבודה ובקושי גם מוזמנת לראיונות. אני לא יודעת כבר מה לעשות ואיך אפשר לצאת מזה

הי טל מפורום אימון אישי, חבל שאין לי יותר פרטים ממך – בת כמה את, מה למדת ואיזו עבודה את מחפשת. אבל אני אתייחס לשתי נקודות גנריות למצב בו את נמצאת היום. 1. לגבי חיפוש העבודה – הרבה מתאמנים מגיעים אליי במצב שלך, הם בתחושה שהם מחפשים עבודה אבל בקושי מזמנים אותם לראיונות. שאני שואל אותם האם עשיתם כל מה שביכולתכם כדי למצוא עבודה? מיד הם עונים לי בהתחלה כן ;-) אבל שכשאני מתחיל לפרוט איתם את מהלך חיפוש העבודה לפעולות או לזמן – הם מבינים בעצמם שכנראה הם לא באמת חיפשו. כמה זמן ביום את מקדישה לכך? בכמה אתרים את מחפשת? כמה אנשים את מפעילה? כמה את יוזמת או ממתינה...עם יד על הלב, קומי מחר בבוקר ושימי ווליום. בינינו, כמה זה נח לא לעבוד 8 חודשים כי אין עבודה, אה? 2. עכשיו לגבי נושא הניסיון, זה ממש כמו ביצה ותרנוגלת. בני ה-20 שבאים אלי מתלוננים שלא מזמינים אותם לעבודה כי אין להם ניסיון, בעוד בני ה-40+ שמתאמנים אצלי מקטרים על כך שלא מזמינים אותם לראיון בגלל גילם. אני מאמין ואומר מניסיון שלי ושל מתאמנים שלי – שלא הגיל או הניסיון הם אלה שמגבילים אותנו אלא אנחנו אלו שמגבילים את עצמנו יותר מהכל. כל אחד הרי מתחיל ממקום של חוסר ניסיון פרקטי, גם שכירים וגם עצמאיים. מהנקודה הזאת אפשר רק להתקדם – אז בדקי עם עצמך מה עוצר אותך? קחי בחשבון שכל נושא הניסיון מתקשר באופן ישיר לביטחון עצמי. אולי את זאת שלא בטוחה בעצמך בגלל חוסר הניסיון, במידה וכן – שני את הפרדיגמה הזאת ותראי שאפשרויות יפתחו בפניך. שמחתי לעזור, שלך עדי different is the NEW better

.תודעת העל - כיצד שימוש בעודף חסד יוצר דיסהרמוניה בבריאה ואיך זה קשור למלחמה?

שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

דורית כוכבי-אפריאט מפורום "אמאל'ה שאלות" בפייסבוק שואלת: איך מסבירים לילדה בת 3, שמעולם לא הייתה במסגרת, שהיא הולכת לגן ולא לכיתה א'?

דורית שלום. לפי התיאור שלך נראה כי הילדה מחפשת אתגרים חברתיים וקוגניטיביים. הגן יספק לה פיתרון נהדר. ישנה אפשרות שהילדה מבטאת בין השורות פחד מהכניסה לגן ויש להתייחס לכך ברצינות בכובד ראש. אני מזמינה אתכם ליצור עימי קשר ואשמח לעזור.

אורית מפורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה שואלת: "אנחנו גרים באזור המרכז ויש לנו ילד בן 4.5 שבכל פעם שיש אזעקה הוא פוחד ושואל הרבה שאלות. אחר כך הוא גם נצמד אלינו ובא לישון איתנו בלילות. איך להסביר לילד קטן בשפה שהוא יבין מה זה אזעקה?"

ילדים מבינים קודם כל גישה חיובית, כך הייתי מציע לך להסביר את המצב באופן החיובי שלו, למשל: האזעקה באה להגן עלינו ולשמור על בטחוננו (במקום להתמקד בסכנה). קחי בחשבון ששפת הגוף שלך ומה שאת משדרת, מעבירים מסר אפילו חזק יותר מהמלל. כך שהייתי מציע לך להיות ערה לתגובות והתחושות שלך בזמן אזעקה, וכמובן אם את חשה מתח וחרדה בעצמך ישנן מגוון שיטות ואפשרויות להפחית אותם ולהתמודד איתם בצורה אפקטיבית. עדי פרבר, מאמן אישי DIB Coaching

בן שנה וחמשה חודשים. פתאום התחיל לקום פעמיים בלילה כי הוא רעב. אני נותנת מים אבל הוא צורח עד לב שמיים ונרגע רק עם הבקבוק אני אמא חד הורית.

הי,. צריך לבדוק את כל סדר היום והתזונה של הילד. מוצקים בארוחות אמורים להשביע את הילד. האם הוא אוכל מוצקים במהלך היום? מה הוא אוכל? האם את מבלה עם הילד זמן איכות באופן קבוע?

אמא מיואשת. בת חצי שנה,לאחרונה עושה בעיות בשנת הלילה. מגיל חודשיים ישנה לילה רצוף בלי בעייה. בימים האחרונים אחרי טקס שינה מסודר היא צווחת ולא נרגעת אז אני מרימה אותה והיא נרגעת מחזירה למיטה ושוב צווחות ובכי ושוב אני מרימה, ככה יכול להימשך שעתיים!!!!!! עייפה תשושה ומיואשת.

הי, מהתיאור שלך נראה שהילדה חווה קושי רגשי בפרידה. האם חל איזשהו שינוי בבית? בסדר היום שלה? האם התחילה מסגרת? שלחי לי יותר פרטים ואינפורמציה כדי שאוכל לתת לך מענה מדוייק ומתאים לבת שלך. ובינתיים אשמח אם תתני לה זמן איכות ככל שניתן במהלך היום כדי להחזיר לה את הביטחון שאת נמצאת שם בשבילה.

הבן זוג שלי בחצי שנה האחרונה, נפרד ממני לפני שבוע. אני שבורה ומרוסקת ומרגישה שכל פעם נכנסת למעגל הזה של בחירות גברים שהם לא יציבים כמו כרוניקה ידועה מראש. אני לא יודעת אם אימון אישי זאת הדרך שלי לצאת משם, אבל כרגע אני אפאטית לגמרי. לעצתכם אודה

הי גילי, קודם כל אני באמת שולח לך חיבוק גדול. פרידה היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ולכל הדעות מהפחות נעימים ממנו. אבל קחי בחשבון שמה שרואים מכאן לא רואים משם. כלומר בפרספקטיבת הזמנים, דברים יראו לך אחרת. לא פירטת מה הביא את בן הזוג להיפרד ממך ביום בהיר אחד אחרי חצי שנה, אבל בינינו עדיף עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מציע לך שני דברים – ראשית, נסי לקראות את הדברים מצד אחד בצורה חיובית יותר. כמו מזל שהוא נפרד ממני עכשיו ולא רגע לפני החופה או גרוע מזה, איזה יופי שגברים בלתי יציבים מתנפים מהחיים שלי עד שיגיע הבחור המתאים לי וכו' – אם לא תשני את דפוס החשיבה שלך, תידבק בך אותה אמונה מגבילה שכינית אותה "כרוניקה ידועה מראש" ותת המודע שלך יזמן לך עוד בחורים מאותו סוג. דבר נוסף שיעזור לך לצאת מהמעגל, זה לבדוק דווקא את עצמך. זה קל תמיד להפיל את האחריות על הצד השני, ולהכליל. אבל כמו שציינת בעצמך את זאת שמקבלת את הבחירות – באילו פרמטרים וערכים את בוחרת? מה מניע אותך? האם יש משהו שאת יכלת לעשות אחרת כדי שמערכת היחסים היתה ממשיכה? אלו שאלות שיקדמו אותך הרבה יותר לעבר מציאת זוגיות טובה ובריאה, תסמכי עלי. לא חייבים לרוץ לזה עכשיו, מותר להתפנק בבן אנד ג'רי בשבוע הקרוב. לגבי אימון, אפאטיות זאת בהחלט "איכות" שלא תשרת אותך בתהליך אימון. חכי עם זה קצת. אחד הפרמטרים הקירטיים להצלחת האימון זאת התחושה ..."די כבר". ואגב, זה לא חייב לבוא כתולדה של משבר ואפילו עדיף שלא. אלא מתוך תובנה עמוקה, רצון שהדברים יהיו אחרת מקווה שעזרתי, שלך עדי different is the NEW better

אורנה ומינה | טיפים שכדאי לדעת: איך בוחרים וילון לבית? | בית הספר לעיצוב אופנה לבית

איך בוחרים וילון לבית? ממה מתחילים? מהם האלמנטים שצריך לקחת בחשבון כשבוחרים וילון? מה הכי חשוב לדעת? כל התשובות לשאלות בסרטון הטיפים המעולה של אורנה בר ומינה חיימוביץ - מומחיות לעיצוב אופנה לבית והבעלים של בית הספר לעיצוב אופנה לבית. יש לכם שאלה לאורנה ומינה? התקשרו עכשיו לסטודיו אורנה ומינה ברמת השרון לתיאום פגישה: 03-547-5385. אורנה ומינה ישמחו לענות על כל שאלה בעיצוב הבית. בסטודיו אורנה ומינה תוכלו למצוא מבחר בדים לוילונות, כריות וריפודים. הבדים בסטודיו ייחודיים ואיכותיים. עולם הטקסטיל מעניין אתכם? בית הספר לעיצוב טקסטיל לבית של אורנה ומינה פותח את שעריו גם לכם! מוזמנים להתקשר לפרטים נוספים והרשמה: 03-547-5385

נשות ראשון - משכירה לעצמאית, איך ליצור שינוי משמעותי בחיים ולהצליח?

איך תצלחו את הפחד משינוי? איך עבודה קשה תיקח אתכם למקומות שלא העזתם לחלום שתגיעו אליהם? את התשובות תקבלו מבת שבע טל, אחת המאמנות האישיות המצליחות בראשון לציון. בת שבע טל: 052-4826705 מייל talbat7@gmail.com ואני אהיה כאן עבורכם, עו"ד נורית בנדורי שם טוב, נדל"ן, חוזים ומשפחה 054-4773772 nurit@bendory.co.il

אורנה ומינה | צבעים וצבעוניות בעיצוב | איך לעצב חדר לילדה (עונה 4, פרק 2)

אי אפשר לדבר על עיצוב הבית מבלי להתייחס לצבע! צבעוניות היא חלק אינטגרלי מהסביבה בה אנו חיים. הפעם בתכנית של אורנה ומינה, המעצבת מיקי יגור מחברת MM2Design עיצוב ואדריכלות פנים מסבירה מה נכון ולא נכון כשמשלבים צבעים בחלל. בנוסף, טלי מנהריה בשאלה מהבית לאורנה ומינה: איך לעצב את החדר של בתה בת ה - 6 שעולה לכיתה א'. עונה 4 פרק 2 של תכנית העיצוב האינטרנטית באתר המומחים אסקימו TV. חושבים לעצב את את הבית או את העסק? אורנה ומינה - מעצבות טקסטיל ואופנה לבית, מזמינות אתכם להגיע לפגישת ייעוץ בסטודיו אורנה ומינה ברמת השרון. צרו קשר בלינק: http://ornamina.ravpage.co.il/OrnaMinadesign עולם הטקסטיל מעניין אתכם? רוצים ללמוד איך לעצב ולייצר טקסטיל לבית? בית הספר ללימודי עיצוב טקסטיל ואופנה לבית קורא לכם! לפרטים נוספים היכנסו ללינק: http://ornamina.ravpage.co.il/school

אורנה ומינה | טיפים - איך קונים דירה מקבלן? | חלק 1 עם ברברה ברזין

איך קונים דירה מקבלן? כל טיפים בנושא מברברה ברזין, אדריכלית פנים המתמחה בעיצוב פנים ובתכנון מגורים. אורנה בר, מסטודיו לעיצוב אורנה ומינה ברמת השרון ומהבעלים של בית הספר לעיצוב טקסטיל ואופנה לבית, שואלת את כל השאלות הנכונות בראיון מרתק.

איך להציב גבולות למנהיגים צעירים באווירת החופש הגדול?

״אני לא יכולה יותר״, ״אנחנו צריכים עזרה״ ״הוא לא מקשיב לי״ ״ היא לא עושה את מה שאני מבקשת ממנה״ נשמע לכם מוכר? הצטרפו אליי הערב וביחד נלמד איך מציבים גבולות לילדים, ואיך מתמודדים עם ילדים שלא מקבלים את הגבולות שמציבים להם? מוזמנים לשתף עם חברים שעבורם הנושא רלוונטיי גם בפייסבוק וגם בקבוצות הווטסאפ. מחכה לכם......

איך מנהיגים צעירים מתמודדים עם מעבר דירה?

החופש הגדול הינו תקופה שמזמנת לכולנו שינויים רבים: מעבר למסגרת לימודים חדשה, חברים חדשים, חופש גדול וגם מעברי דירה. איך מסבירים לילדים את השינויים הצפויים? איך הופכים מעבר דירה לחוויה מעצימה? הצטרפו אליי היום בערב ב21.00 בדיוק לשידור חי ונקבל טיפים להתמודדות עם שינויים.

1. טיפ מאת גיל פרץ - איך להופיע בעצמה בכל ראיון טלויזיוני?

טיפ מאת גיל פרץ - איך להופיע בעצמה בכל ראיון טלויזיוני?

2. טיפ מאת גיל פרץ - איך להופיע מול קהל?

טיפ מאת גיל פרץ - איך להופיע מול קהל?

אביעד דוידוביץ - עידו לזר מספר על סדנת "תקשור"

עידו לזר, מאמן אישי, מספר איך למד לתקשר בסדנת "תקשור" עם אביעד דוידוביץ.

הצלחה- איך להצליח יותר ומה עוצר מבעדנו להצליח

הצלחה היא מושג שכל אחד מגדיר בצורה אחרת. איך את מגדירה הצלחה? מה מונע מרוב האנשים להצליח? כיצד אדם יכול להשיג יותר הצלחות בחייו? מהם השלבים לכך? על שאלות אלו תענה ד"ר אורית אטיאס- מרצה, מנחה סדנאות ויועצת אישית בתחומי ההתנהגות האנושית והמגדר לצמיחה והגשמה אישית, נשית ומקצועית

איך לנשום נכון 1

נשימה היא פעולה טבעית שמתבצעת אוטומטית על ידי הגוף. אז מהי נשימה לא נכונה? איך זה שהגוף מביא את עצמו לנשום בצורה לא נכונה? מה הבעיות הנגרמות עקב נשימה לא נכונה? מהי נשימה נכונה ואיך אפשר להביא את עצמנו לנשום נכון? על שאלות אלו יענה ד”ר מיכאל גורבונוס- רופא שיניים, פרופסור אורח באוניברסיטת ברצלונה בספרד, מייסד ונשיא האיגוד הבין לאומי לתפקוד.

חדשות העסקים - איך מגדילים הפצה בחו"ל עם אורי עיני

איך מגדילים הפצה בחול ? איך בונים רשת הפצה ? איך מתמודדים עם לוחמת הסייבר ומאבטחים את המידע על כל אלה ועוד ענה אורי עייני מנכ"ל beam global מומחה בשיווק בינלאומי

איך לגדל "אריה" שלא יאכל אתכם

משבר גיל ההתבגרות - בערוץ הורות ומשפחה אדבר על הצלחה של ילדנו כתחושת הצלחה הורית. איך לעשות הפרדה. איך לתמוך נכון. איך דאגת יתר פוגעת בביטחון עצמי של ילדנו המתבגרים. איך לחזק את ילדינו המתבגרים ולא להחליש על ידי דאגה הורית.

רישום פרצלציה, מהי פרצלציה? איך זה עובד? עו"ד נורית בנדורי שם טוב

תכנית נוספת של אסקימו - הטלוויזיה של המומחים. אסנת ברק מראיינת את עו"ד נורית בנדורי שם טוב, ממשרד עורכי דין ונוטריון בנדורי, על רישום תכניות איחוד וחלוקה (פרצלציות) עבור לקוחות פרטיים ורשויות. איך פרצלציה עובדת בעירייה ואצל אנשים פרטיים? למה חשוב לעשות פרצלציה? מהם זכויותיה וחובותיה של העירייה בנושא? מה חובה עלי לדעת כאדם פרטי על השטח שבבעלותי? למה חשוב להיות במעקב? כל מה שרציתם לדעת על פרצלציה בתכנית המומחים של אסקימו. צפייה מהנה!

אורנה ומינה | טיפים: איך בוחרים וילונות האפלה לבית

אורנה ומינה מעצבות אופנה לבית בתוכניתן מדברים עיצוב והפעם: וילונות האפלה לבית, אטומים לשמש ואור. כיום וילונות האפלה קיימים במגוון סוגים ומכל מני חומרים. בסרטון מסבירות אורנה ומינה על הסגנונות הקיימים כגון: וילונות וניציאנים, וילונות גלילה, וילונות דואט, וילונות גומי וגלילות רשת. מהם הבדים שמתאימים לכל סגנון? מתי בכלל מומלץ לבחור וילונות האפלה? לאיזה סוג עיצוב זה מתאים? איך לוקחים וילון האפלה ומשתמשים בו בצורה נכונה לעיצוב הבית? מהן ההכנות שיש לבצע לפני שמתקינים וילונות האפלה בבית? מה כדאי לשאול? מהם האלמנטים בבית שכדאי להתייחס אליהם? כל התשובות בסרטון. מדברים עיצוב עם אורנה ומינה - צפייה מהנה! את כל סוגי הוילונות והבדים ניתן להשיג בסטודיו אורנה ומינה ברמת השרון. אורנה ומינה מעצבות אופנה לבית, יעצבו ויתפרו עבורכם את הוילון המתאים לביתכם בבית המלאכה שלהן ברמת השרון. לתיאום פגישה התקשרו: 03-5475385

איך לעודד ילדים לרכיבה בטוחה על אופניים?

רכיבה על אופניים בטוחה ומהנה. בתוכנית הערב יתארח אייל סנטו ויספר לנו כיצד נוכל לעודד את הילדים לרכיבה בטוחה, איך מתאימים קסדה לילדים ואילו עוד אמצעי בטיחות נמצאים כיום בחנויות.

נשות ראשון - אמא תביאי לי כסף! חינוך פיננסי לילדים - איך עושים את זה?

מה עושים מול ילד שמבקש כשאין? למה הילדים שלנו לא יודעים להתנהל עם כסף? איך נלמד אותם לנהל נכון את כספם? על שאלות אלו ועוד קבלו מענה בתכנית הטלוויזיה האינטרנטית "נשות ראשון". הפעם מתארחת בתכנית יפעת בכר, מנכ"לית החברה "אפשר גם אחרת", ששמה לה למטרה לחנך את ילדנו חינוך פיננסי. טל: 053-6280809 מייל:yifat@efshargam.com להשתמע, עו"ד נורית בנדורי שם טוב, עורכת דין טל: 054-4773772 מייל: nurit@bendory.co.il

ויסות חושי- מה, למה ואיך?

מהו ויסות חושי ולמה מתכוונים כשאומרים "לילד שלי יש ליקוי בויסות חושי"? בתכנית אסביר מה זה ויסות חושי, איך הוא מתפתח מינקות לבגרות, מהו ליקוי בויסות חושי והטיפול בו ולסיום אתן כמה רעיוניות לפעילויות חושיות מהנות לבית. אני מזמינה אתכם לעקוב אחרי התכנית בערוץ ההורות והמשפחה בכל 9 לחודש בשעה 21:00. ענת קריספין- מרפאה בעיסוק ומדריכת הורים. אתם מוזמנים לפנות אלי עם שאלות במייל ankrispin@gmail.com או בדף הפייסבוק שלי.

איך בוחרים אופניים מתאימים לילדים?

הערב נלמד יחד איך בוחרים אופניים מתאימים לילדים. ליהי מארחת את אייל סנטו מומחה להתניידות אורבנית. הצטרפו אלינו לשידור חי. לשאלות מוזמנים לפנות למייל: lihigs@gmail.com

איך תבטיחו לעצמכם ולעסק שלכם שנה טובה ו'דיפרנט'? שידור חגיגי הכולל חוברת קואצ'ינג מתנה להורדה: http://bit.ly/2dDQXEr

בשידור נעבור על 4 צעדים שכל בעל עסק יכול לעשות כדי להבטיח תוצאות טובות יותר בשנה החדשה. נצלו את ההזדמנות לעצור ולתכנן יחד את השנה העסקית החדשה! להורדת חוברת מהודרת עם דפי עבודה שמלווים את השידור: http://bit.ly/2dDQXEr

נשות ראשון - איך לזהות את התשוקה והייעוד שלך?

מה הקשר בין הפוטנציאל לייעוד? למה חשוב כל כך לזהות את היעוד? מה הקשר בין התשוקה לעשות דבר מה לבין היעוד ואיך אפשר באמצעות זיהוי היעוד לחיות בתשוקה ולהגיע התעוררות עסקית? על השאלות הללו תענה לכם איריס שביט מאמנת מוסמכת לזיהוי התשוקה והיעוד. איריס שביט טל: 052-4555421 מייל iris9511@gmail.com ואני פה עבורכם בכל הקשור לנדל"ן, חוזים ומשפחה, עו"ד נורית בנדורי שם טוב 0544773772 מייל nurit@bendory.co.il

חוויות של הצלחה בבית הספר, איך עושים את זה?

הילדים חזרו ללמוד במסגרות ואנחנו ההורים רוצים לדעת איך היה היום שלהם. רוצים ללמוד מה כדאי לשאול את הילדים? איך לשאול את הילדים את השאלות הנכונות? מוזמנים לצפות בתוכנית "מנהיגים צעירים" ולקבל את הכלים לדיאלוג הורים וילדים. אשמח אם תוכלו לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם. לשאלות ולקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות למייל: lihigs@gmail.com

איך אפשר לשמור על הבעלות שלכם בנכס במערכת יחסים?

איך תוכלו לשמור ולהגן על הרכוש שצברתם לפני שנכנסתם למערכת זוגית חדשה? איך תוכלו לשמור על נכס שקיבלתם בירושה או במתנה? חשבת שהדירה שלך רשומה על שמך בטבו היא שלך? מזמינה אתכם לצפות בתוכנית "משפט ומשפחה" עם עו"ד נורית בנדורי שם טוב בערוץ הורות ומשפחה . לשאלות וקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות : 054-4773772 מייל nurit@bendory.co.il

נשות ראשון - איך לנהל בהצלחה את תקציב המשפחה?

תכנית נוספת של "נשות ראשון" והפעם: איך מתכננים תקציב במשפחה? למה חשוב לדבר על זה עם הילדים וכמה חשוב לשמור על זה לאורך זמן. עו"ד נורית בנדורי שם טוב מארחת את ליאת פישל, מאמנת לכלכלת המשפחה - תות תקשורת. טלפון 050-6516670 מייל liat-fishel@tut-coach.co.il . מוזמנים לצפות בראיון - נורית בנדורי שם טוב, עורכת דין ,טלפון 0544773772, לשירותכם תמיד.

מירי חרובי

איך את/ה רוצה להראות ולהרגיש? -חיטוב הגוף יציבה -נשימה אסאנה -התבוננות לנפש -מדיטציה-נשימה יוגה-אשטנגה יוגה: לכאבי גב

יורם מור

אני לא תזונאי . עברתי שינוי משמעותי בהרגלי התזונה שלי לתזונה מלאה מהצומח .אני רוצה לספר לכם על הקסם .מה ואיך לעשות .

עפרה ברגר

מומחית לאופיס - מצגות, מסמכים, עריכה, אתרי אינטרנט ועוד.... כל שאלה של `איך עושים...` באופיס טיפים וטריקים

אהובה קשת

מנחה מוסמכת בכירה בשיטת NLP ודמיון מודרך- עבודה עם התת מודע לצורך שינוי,העצמה וואיכות חיים.

שי אזרן

בעל ידע רב ואיכותי בנושאים: עסקים בינלאומים, יבוא \ יצוא מסין והודו, מו"מ עם מפעלים \ ספקים, חוזים בינלאומים, טכסטיל,

גיא דיין

פסיכולוג קליני מומחה, מטפל איכותי לכל הגילאים

יעקב הולצמן

מאמן אישי בתחומי ADHD (בעיקר ילדים ונוער), תכנון קריירה, בריאות ואיכות חיים, בעל ניסיון עשיר ומגוון בניהול וארגון.

צילה חורש

מומחית בטלמרקטינג ,בסיוע להקמת מוקדים איכותיים מאמינה כי טלמרקטינג הוא מצב של תקשורת בין בני -אדם.מדריכה עד להצלחה

עופר קרליק

2c4u מקבוצת `ויצמן-יער` הינה חברה ששמה לה למטרה לספק כלי בקרה מתקדמים לניהול תהליכי שיפור ואיכות חווית הלקוח.

ד`ר אוה ניב

גסטרואנטרולוגית בכירה במכון גסטרו ויחידה לתזונה בבית חולים איכילוב. מרצה באוניברסיטת תל-אביב.פרסומים רבים בספרות רפואית.

ד`ר ברוך אליצור

פסיכולוג קליני - רפואי. עבד במשך עשרים וחמש שנה במרכז הרפואי ת`א, בית החולים איכילוב. פרטים עליו באתר baruch-elitzur.co

לימור גזית

אימון והכוונה לאיכות חיים והעצמה. מלווה ומאמנת אנשים להצלחה, בפגישות אישיות,בקבוצות, סדנאות והרצאות!

גב' אהובה לב תמים

לאון קסלר

מטרתי היא לעזור לך בירידה במשקל, הצרת היקפים, ירידה באחוזי שומן, עלייה במסת שריר, כושר האירובי ושיפור האיכות חיים.

מר שרון נריה בר און

שמי שרון נריה בר-און, בן 64, תושב חולון. אני מאבחן לתהליכי העצמה ומימוש עצמי לאיכות חיים ולהצלחה. במקצועי אני מאבחן, סופר, מרצה, עיתונאי ושדרן רדיו בקול ישראל.

גב' מאיה בר שלום

יוצרת מוסיקה לגיל הרך, הוצאתי 3 דיסקים של שירי משחק ותנועה בשיתוף המשוררת הרצליה רז ז"ל במטרה לחשוף את הילדים לתכנים איכותיים.

איך מסבירים לילדים את המציאות החדשה והמטורפת שלנו?

במציאות החדשה והמטורפת שאנו חווים הילדים חווים קשיים רגשיים שמשפיעים ויוצרים קשיים תפקודיים התנהגותיים כמו פרידה מההורים, קושי בהירדמות ועוד. כיצד נוכל לעזור לילדים שלנו לרכוש ביטחון בחיי השגרה היומיומיים?

איך בונים תוכנית סיכונים לפרויקט

כיצד לתכנן סיכונים בפרויקט איך להיערך לבניית תוכנית סיכונים בפרויקט

איך בוחרים לעצב את הבית שלנו בצורה נכונה וכיצד עושים את זה?

כשאנחנו רוצים לעצב את הבית שלנו אנחנו צריכים לשקף את מי שגר בו- את עצמנו. במאמר הבא נלמד איך לעשות את זה בדרך חכמה ויעילה.

1.שידורים חיים - איך ליצור שידור חי/תוכנית מהבית?

לשדר תוכנית מהבית זה יותר פשוט ממה שאתם חושבים. בלחיצת כפתור אחת ואתם יכולים להגיע לעשרות אלפי גולשים היישר הביתה. בואו ללמוד איך אפשר לשדר מהבית.

יחסי המרה- איך יותר ויותר גולשים אקראיים הופכים ללקוחות משלמים?

יחס המרה הינו חידה משמעותית בעולם הפיתוח העסקי, המסחר האלקטרוני והשיווק הדיגיטלי. כל עסק צריך למדוד את ההמרות שלו ולשפר אותם על בסיס חודשי, לפחות.

איך תבחר מקום לעסק שלך?

יש אמירה בשיווק ששלושה פרמטרים קובעים את הצלחת העסק (שלושת ה"ממים"): מיקום, מיקום, מיקום. האמור כמובן הוא בעיקר לגבי עסקים בתחום הקמעונאי. מיקום העסק הוא אחת ההחלטות הקשות שעומדות בפני בעלי עסקים או יזמים בין אם אתה רוצה לפתוח בית קפה, מסעדה, צימר, מספרה, קליניקה כל שהיא, מכולת, גן ילדים, משרד חנות בגדים או כל עסק אחר, בעיקר בענפי המסחר והשירותים.

איך לנהל נכון את הזמן שלך

מה זה ניהול זמן, המאמר עוסק בשאלה מה זה ניהול זמן וכיצד ניתן לשפר את יכולות ניהול הזמן שלנו תופתעו לגלות מה התשובה....

לגולש- איך אני מתאם ייעוץ עם מומחה?

אתר אסקימו מציע לגולשים להתייעץ בוידאו אונליין או לקבוע פגישה עם המומחה המבוקש. אץ הייעוץ ניתן לעשות דרך המחשב האישי באתר או באפליקציית אסקימו V2

1.עמדת הייעוץ שלי - איך להקים עמדה משלי?

בכדי שתוכלו להתחיל לתת ייעוץ ללקוחות שלכם יש מספר פרטים ופעולות שעליכם לעדכן לפני.

5.האזור האישי שלי - איך פותחים חשבון PayPal?

הדרכה קצרה שתסביר לכם כיצד לפתוח חשבון עסקי בפייאפל , מערכת תשלומים דיגטלית וקלה לתפעול.

4.האזור האישי שלי- איך לשדרג את המנוי שלי?

פתחתם כרטיס ועכשיו אתם רוצים לפעול בו ולכן עליכם לשדרג את המנוי שלכם.

3.האזור האישי שלי - איך מעדכנים את התחומים שלי?

בחירה של התחומים הרלוונטיים תעזור לגולשים המחפשים באתר להגיע אליך ישירות.

2.האזור האישי שלי - איך מעדכנים את תמונת הפרופיל ותמונת הלוגו?

אחד הדברים עליו אנחנו צריכים לתת דגש הינו הפן הויזואלי. בחירה נכונה של תמונת פרופיל ותמונת לוגו תמשוך את הלקוחות שלנו.

1. איזור אישי שלי - איך לעדכן את הפרטים האישיים שלי?

עדכון נכון וענייני של הפרטים שלכם יעזור ללקוחות שלכם לאתר אתכם בקלות ולקבל מכם את כל המידע החיוני עליכם.

איך נרשמים לאתר?

מומחה, החלטת להצטרף לאתר שלנו? מזל טוב! לא תאמין כמה זה פשוט. המדריך המלא להרשמה לאתר אסקימו.

שידורים חיים- איך לדבר עם הגולשים במהלך השידור?

הייחוד הגדול של אתר אסקימו שהוא האינטראקציה הישירה שיש לך עם הגולשים והעוקבים שלך. בהדרכה זו נסביר כיצד ליצור קשר עם הגולשים לפני השידור וגם במהלכו.

7.האזור האישי שלי - איך להוסיף מאמר לעמוד שלי?

לצד קטעי הוידאו חשוב לגבות את המידע שאנחנו אומרים ומשדרים גם בטקסטים כתובים. כל מאמר שמתפרסם בעמוד שלכם יוכל למתג את עצמכם כמומחים בתחום ולהביא לחשיפה גבוהה בקרב העוקבים שלכם. בעזרת הדרכה הבאה נלמד כיצד לעשות זאת בפשטות ובקלות.

פוביה ואיך אפשר להיפטר ממנה בקלות

פוביה הוא פחד שאין לנו רווח בו

תשובות לשאלות של נשים על יחסים ומיניות

איך זה בא לידי ביטוי אישה שמובילה במיניות באינטימיות? ראשית, תנאי ראשוני להובלה הוא אישה שמחוברת לעצמה, לתחושות ולרגשות שלה. שנית, היכולת שלה לבטא ולתקשר זאת באופן עדין ורגיש כאשר הדגש התקשורתי הוא לא על מה הוא לא עושה בסדר, אלא מה עושה לה טוב. 2. איך אני מגיעה למצב של קשר אינטימי גופני ונפשי עם מישהו בלי להסתכן בלהיפגע, מישהו שאני אחשוק בו ושיודע להעריך אותי? להיפגע זה חלק מהכול. בעיניי המוכנות להיות פגיעה הינה המוכנות להרגיש. מי שחוסמת עצמה מלהיות פגיעה חוסמת מעצמה להרגיש גם רגשות חיוביים. לגבי נושא ההערכה. זו תשובה מורכבת, רק אומר שכאשר את מעריכה את עצמך את תראי זאת כשיקוף בבן הזוג.

טיפים לניהול זמן יעיל

איך לנהל את הזמן שלנו טוב יותר

על משמעות הנושא "אימון אישי"

דיו רב נשפך והררי נייר, (מזיק לאיכות הסביבה) נדפסו, לגבי המונח השחוק כמעה –"אימון אישי". אז מה זה בעצם אימון אישי?, איך הוא מתבצע? ומה אפשר להשיג באמצעותו?

העתיד כבר כאן: שיווק ומיתוג באמצעות סרטוני וידאו

"מיתוג אישי זו לא מילה גסה", אומר דויד בוטנרו, מנכ"ל ומייסד אסקימו. "המגמה היא שלכל אחד מאתנו בסופו של דבר יהיה איזשהו ערוץ טלוויזיה אישי." מכריז בסדנת החשיפה של אתר המומחים אסקימו: משדרים מומחיות מול מצלמה.

מה זה טנטרה? מאת אבישג חיה כספי

רובנו חשים באינטואיציה שיש במין הבטחה למימוש כמיהותינו העמוקות ביותר לאהבה, לאינטימיות ולאיחוד. האם קיימת דרך להפוך את המין המשולהב להתעלסות רגישה, מדיטטיבית, אוהבת ואקסטטית, היכולה להימשך שעות רבות? האם אפשר לנוע לתוך החוויה החושנית ללא מעצורים של שיפוט, של אשמה, בושה, בורות ודעות קדומות? איך שני נאהבים יכולים לחוות אחדות קסומה?

מה יקרה אם אני לא אמצא חברות בביה״ס החדש?

אתמול אחה"צ בסופר השכונתי פגשתי מכרה ותיקה ששיתפה אותי בסיטואציה; "ליהי, הבת שלי הולכת לבית ספר חדש בספטמבר. היא מאד חוששת שלא תמצא חברות בבית הספר החדש. איך אוכל לעזור לה?"