בחר את המומחה שלך

2,122
מומחים

 מומחים בשידור חי.
שאלו שאלות וקבלו תשובות אונליין.

5,704
תוכניות

וראיונות וידאו
עם מומחים מובילים מרחבי העולם

היועץ האישי שלי

חסכו זמן וכסף. התייעצו עם מומחה בוידאו. ועכשיו גם באפליקצייה



מגיבים ברשת

  • הגולשת :ממושקה4" מפורום "הורים לפעוטות" באתר "תפוז" שואלת "האם אני היחידה שסובלת מסיוטי לילה עקב המצב"?

    פחד הוא רגש שנוצר כאשר הביטחון הפיסי והריגשי שלנו מתערער. אני ממליצה לדבר על הפחד ולהביע את הרגשות שלנו. זה חשוב גם לילדים וגם לאנשים בוגרים. זה נותן לנו תחושה של ביטחון שאנחנו לא לבד, זה משחרר את הפחד ומפחית אותו

  • אנחנו משפחה אחרת. בן 8 חודשים הולך לישון אחרי טקס שינה מסודר ונרדדם כמו מלאך לבד במיטה שלו. מתעורר 3-4 פעמים בלילה. אני נותן לו מוצץ והוא נרדם בחזרה מייד. בבוקר אני ממש עייף.

    הי, אפשר וחשוב ללמד את הילד לקחת מוצץ בעצמו. התהליך מורכב משלושה שלבים: 1. ללמד את הילד להכניס את המוצץ לפה. 2. לתת לילד את המוצץ ביד והוא ישים אתו בפה בעצמו 3. ללמד את הילד לחפש את המוצץ בעצמו ולשים אותו בפה. בהצלחה.

  • בן שנה וחמשה חודשים. פתאום התחיל לקום פעמיים בלילה כי הוא רעב. אני נותנת מים אבל הוא צורח עד לב שמיים ונרגע רק עם הבקבוק אני אמא חד הורית.

    הי,. צריך לבדוק את כל סדר היום והתזונה של הילד. מוצקים בארוחות אמורים להשביע את הילד. האם הוא אוכל מוצקים במהלך היום? מה הוא אוכל? האם את מבלה עם הילד זמן איכות באופן קבוע?

  • אמא מיואשת. בת חצי שנה,לאחרונה עושה בעיות בשנת הלילה. מגיל חודשיים ישנה לילה רצוף בלי בעייה. בימים האחרונים אחרי טקס שינה מסודר היא צווחת ולא נרגעת אז אני מרימה אותה והיא נרגעת מחזירה למיטה ושוב צווחות ובכי ושוב אני מרימה, ככה יכול להימשך שעתיים!!!!!! עייפה תשושה ומיואשת.

    הי, מהתיאור שלך נראה שהילדה חווה קושי רגשי בפרידה. האם חל איזשהו שינוי בבית? בסדר היום שלה? האם התחילה מסגרת? שלחי לי יותר פרטים ואינפורמציה כדי שאוכל לתת לך מענה מדוייק ומתאים לבת שלך. ובינתיים אשמח אם תתני לה זמן איכות ככל שניתן במהלך היום כדי להחזיר לה את הביטחון שאת נמצאת שם בשבילה.

ספריית VOD

  • הליכה מתוך שינה וביעותי לילה אצל ילדים

    שיחה עם ד"ר אמיר שינברג, מומחה לרפואת שינה ומנהל יחידת הילדים במכון לרפואת השינה בבית החולים שיבא, על הליכה מתוך שינה ועל ביעותי לילה אצל ילדים ועל הטיפול בהם

  • "אמא אבא, שיהיה לכם לילה טוב / יום מקסים" פרידה וביטחון עצמי - מנהיגים צעירים!

    מה הקשר בין פרידה וביטחון עצמי? כיצד אפשר להיפרד מהילדים שלנו כך שניתן להם את הביטחון שהם צריכים להתמודדות עם האתגרים בלעדינו? בתוכנית תתארח נורית שם טוב אימא לשלושה מתבגרים וביחד נשוחח על הקשיים של הילדים ושלנו כהורים בפרידה בבוקר ולילה. הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ונלמד איך להיפרד מהילדים תוך כדי בניית ביטחון עצמי. מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

  • הרטבת לילה בקרב ילדים

    באיזה שלב הרטבת לילה צריכה להדאיג את ההורים? האם יש הבדל בין הפרעת לילה תקופתית לבין הרטבת לילה כרונית? איך להתייחס לרגרסיה אחרי שילד כבר נגמל? על כל אלה יענה ד"ר גלעד חבצלת, מומחה לרפואת ילדים.

  • כיצד למצוא את הצפון בשטח ביום ובלילה?

    שיחה עם מומחה ההישרדות, ניר גור, על מציאת כיוונים בשטח וכיצד מאתרים את הצפון ביום ובלילה, באמצעות השמש, הירח והכוכבים

  • התינוק והילד הקטן המתעוררים בלילה

    מדוע מתעורר תינוק בלילה? מה על ההורים לעשות במצב זה? וכיצד עורכים בדיקות במעבדת השינה לתינוקות ולילדים קטנים? על כל אלה בראיון עם ד"ר אמיר שינברג, מומחה לרפואת שינה ומנהל יחידת הילדים במכון לרפואת השינה בבית החולים שיבא

  • מה אפשרויות הטיפול בהרטבת לילה?

    איך מטפלים בהרטבת לילה שנגרמת משינה עמוקה, איך עובד הטיפול בפעמונית, לאילו ילדים הוא מתאים, האם כשההורים הם אלו שמתעוררים כדי להעיר את הילד זו בעיה, האם הטיפול יכול לגרום לבעיות שינה, מהו מבחן תגר, ואילו תרופות קיימות לטיפול בהרטבת לילה, על כך יסביר ד"ר גלעד חבצלת, מומחה לרפואת משפחה.

  • מתי הרטבת לילה אצל ילדים דורשת טיפול?

    מתי ילדים אמורים להיגמל מהרטבת הלילה, מתי לגשת לטיפול במידה שלא נגמלו, האם זו הפרעה תורשתית, איזו תדירות של הרטבה בלילה נחשבת לבעיה, מה מטרות הטיפול, ואיך להתייחס להרטבה שחוזרת לאחר שהילד כבר נגמר - הרטבת לילה שניונית, על כך יסביר ד"ר גלעד חבצלת, מומחה לרפואת משפחה.

  • איך לעזור לילד שמרטיב בלילה להיגמל?

    איך הורים יכולים לעזור לילד להיגמל מהרטבת לילה, האם להעניש או לתמרץ, כמה ומתי להגביל את כמות השתייה, וכמה פעמים רצוי שהילד ישתמש בשירותים טרם השינה, על על כך יסביר ד"ר גלעד חבצלת, מומחה לרפואת משפחה.

  • איך מאבחנים את הסיבה להרטבת לילה?

    מי הגורם הרפואי שמטפל בהרטבה לילית, אילו בדיקות צפויים הילדים לעבור במסגרת האבחון, מה רוצים לבחון בכל בדיקה, אילו שאלות ישאלו את הילד, וכיצד מאבחנים האם זו בעיה של שלפוחית רגיזה, יצור מוגבר של שתן בלילה או שינה עמוקה, על כך יסביר ד"ר גלעד חבצלת, מומחה לרפואת משפחה.

  • הצגה עצמית לחיוב ולשלילה במהלך ראיון עבודה

    כיצד משיבים על השאלה במהלך ראיון עבודה: "ספר לנו על עצמך?", מה משיבים כשנשאלים "מהן התכונות השליליות שלך?", כיצד לתאר את עצמך באופן חיובי? והאם מותר להשתמש בהומור עצמי במהלך ראיון?, על כל אלה בשיחה עם אבי יקואל, מומחה לראיונות עבודה ומבחני מיון

  • איך לישון בלילה כשהבן במערב?

    איך יכולים הורים להתמודד עם חרדות ופחדים משירות ילדים ביחידות קרביות, האם לנסות "לחקור" כדי לדעת יותר, מה הקשר לשירות של ההורים ומתי לנסות להתערב, על כך תסביר אסנת עזריה, עובדת סוציאלית קלינית, המתמחה במגויסים וחיילים.

  • אורנה ומינה | בית חכם: טיפים לבחירת וילונות חשמליים

    בחיים המודרניים אנו אוהבים להשתמש בטכנולוגיות שעושות לנו את החיים קלים יותר. גם וילונות, הם חלק מהמשחק. בלחיצת כפתור ניתן לשלוט על תנועתם של הוילונות והאווירה בחלל. מדברים עיצוב עם אורנה ומינה והפעם: כל היתרונות והחסרונות במנועים חשמליים להפעלת וילונות. למי זה מתאים? מתי כדאי לבחור בוילון חשמלי? מהם הסגונות הקיימים? איך זה עובד? כל המידע הדרוש לבחירת וילונות חשמליים מעוצבים לבית בתכנית של אורנה ומינה בערוץ סגנון חיים באתר אסקימו. בתכנית מתארח אורן אוחיון, מנהל תחום וילונות בחברת "סומפי" - חברה המומחית בייצור ושיווק מערכות שליטה ומנועים לוילונות ותריסי גלילה. אורן מספר על כל העדכונים החדשים בתחום הוילונות החשמליים והבית החכם. מחפשים וילונות לבית או למשרד? בסטודיו אורנה ומינה תוכלו למצוא מבחר בדים מעוצבים לוילונות בכל הסגנונות. אורנה ומינה מעצבות אופנה לבית, יעצבו ויתפרו עבורכם את הוילון המתאים לביתכם בבית המלאכה שלהן ברמת השרון. לתיאום פגישה התקשרו: 03-5475385

  • אורנה ומינה | טיפים: איך בוחרים וילונות האפלה לבית

    אורנה ומינה מעצבות אופנה לבית בתוכניתן מדברים עיצוב והפעם: וילונות האפלה לבית, אטומים לשמש ואור. כיום וילונות האפלה קיימים במגוון סוגים ומכל מני חומרים. בסרטון מסבירות אורנה ומינה על הסגנונות הקיימים כגון: וילונות וניציאנים, וילונות גלילה, וילונות דואט, וילונות גומי וגלילות רשת. מהם הבדים שמתאימים לכל סגנון? מתי בכלל מומלץ לבחור וילונות האפלה? לאיזה סוג עיצוב זה מתאים? איך לוקחים וילון האפלה ומשתמשים בו בצורה נכונה לעיצוב הבית? מהן ההכנות שיש לבצע לפני שמתקינים וילונות האפלה בבית? מה כדאי לשאול? מהם האלמנטים בבית שכדאי להתייחס אליהם? כל התשובות בסרטון. מדברים עיצוב עם אורנה ומינה - צפייה מהנה! את כל סוגי הוילונות והבדים ניתן להשיג בסטודיו אורנה ומינה ברמת השרון. אורנה ומינה מעצבות אופנה לבית, יעצבו ויתפרו עבורכם את הוילון המתאים לביתכם בבית המלאכה שלהן ברמת השרון. לתיאום פגישה התקשרו: 03-5475385

  • אורנה ומינה - עונה 2, פרק 17

    ושבוע תוכנית צבעונית וחגיגית במיוחד לפסח! טלילה מוהר, מעצבת פנים רב תחומית תדבר איתנו על חשיבות בחירת הצבע לבית שלנו וגם על פנג שוואי. איריס מוסיוף, מעצבת ומנהלת סטודיו DESIGN BY TOUCH תיתן לנו טיפים ורעיונות איך להכין את הבית והשולחן שלנו ברוח החג. כתבו לנו שאלות כבר עכשיו ונשמח לענות בזמן השידור! ניפגש בתכנית הקרובה....

  • איך יוצרים מיתוג והטמעה של מסר שיווקי

    איך יוצרים מיתוג והטמעה של המסר אותו אנחנו רוצים להעביר ? בראיון עם לילה בן הרוש אשת יחסי ציבור

  • איך נתאים לעסק שלנו ערוץ שיווקי אפקטיבי?

    מדוע קשה לבעלי עסקים קטנים לשווק את עצמם? כיצד לדעתך ניתן להתאים את הערוץ השיווקי כך שיתאים לעסק? כל התשובות מפי לילה בן הרוש אשת יחסי ציבור

  • היכן לפרסם בעיתון או באינטרנט?

    מה ההשפעה של העיתונות המודפסת המסורתית בעידן האינטרנט ? האם למרות מה שנדמה, ממשיכה העיתונות הכתובה להיות פלטפורמה אפקטיבית לפרסום או שיווק? על כך בראיון עם לילה בן הרוש אשת יחסי ציבור

  • פרסום שיווק ויחסי ציבור- מה ההבדל?

    מהם ההבדלים בין פרסום, שיווק ויחסי ציבור? האם אנחנו אמורים לשלב בין שלושת ערוצי קידום העסק הללו או שאולי לבחרו נתיב אחד ולהשקיע בו את הכל? על כך בראיון עם לילה בן הרוש אשת יחסי ציבור

  • מה הסיבות העיקריות להרטבה לילית?

    מה ההגדרה של הרטבה לילית, מה הסיבות העיקריות להתרחשותה, מהו הורמון הווזופרסין (ADH), איך הוא משפיע על הצורך לתת שתן במשך היום ובלילה, ומדוע הפרשה נמוכה שלו גורמת להרטבה לילית? כמו כן, מהי שלפוחית רגיזה, ומה גורם לה להתרוקן בתדירות גבוהה, על כך יסביר ד"ר גלעד חבצלת, מומחה לרפואת משפחה.

  • אורנה ומינה | מהפך חמים: עיצוב בית כפרי למשפחה במושב

    מדברים עיצוב עם אורנה ומינה - מעצבות אופנה לבית. הפעם מבקרות אורנה ומינה בבית כפרי במושב, שדרש בדים קלילים, אווריריים ונעימים, המתאימים למשפחה עם חמישה ילדים קטנים. אורנה ומינה יצאו למשימה: עיצבו ותפרו למשפחה בהתאמה אישית את הפריטים שיתנו את הטאצ' המתאים. עיצוב פנים כפרי מתבטא בעיקר במראה חמים ומזמין. איך יצרו את המראה הכפרי השלם? באיזה גוונים השתמשו? פשתן ופשתן מעורב למשל הוא בד מאוד פופולרי בסגנון הכפרי, נוח מאוד לכיבוס ועדיין שומר על מראה טבעי. זה גם הבד שנבחר לוילון בסלון וגם למטבח רק בסגנון שונה. את הבד ניתן להשיג בסטודיו אורנה ומינה ברמת השרון. אז איך בד מסוג אחד יכול להיראות אחרת בחללים שונים. שינוי קטן בעיצוב, בצבעים ובחיתוך יכול לעשות שינוי גדול באווירה על פי צרכי החלל והרצונות של בני הבית, מראות אורנה ומינה איך תפרו כיסוי מיטה בצורה הנכונה, כריות נוי בצבעים המתאימים, וילונות בחיתוכים וסגנונות שונים בכל חדר. שימוש בבדי פשתן, כותנה ועוד אלמנטים שיוצאו יחד את האווירה הכפרית האידיאלית. צפו בסרטון כדי לראות את התוצאה השלמה. לתיאום פגישה עם אורנה ומינה התקשרו: 03-5475385

  • אורנה ומינה | עיצוב בסטייל: ביקור בבית של כפיר ואופיר

    איך לבחור וילון לחדר שינה? איך בוחרים טפטים לבית? איך לעצב חדר עבודה ביתי? מדברים עיצוב עם אורנה ומינה. הפעם מבקרות בבית המעוצב של כפיר ואופיר, בית מודרני חם, עשיר בוילונות, טפטים וטקסטיל. טפט לחדר שינה דומיננטי, וילון חשמלי רך שמחמיא לנוף הפנורמי, אווירה הרמונית ונעימה, בית מעוצב בדיוק במידה הנכונה. אורנה ומינה עוברות חדר חדר ומסבירות איך ניתן ליצור אווירה מתאימה באמצעות עיצוב ובחירה מדויקת של פריטים כגון: וילונות וכריות נוי שאורנה ומינה תופרות ומתאימות במיוחד לבית, מתוך מגוון הקטלוגים שבסטודיו אורנה ומינה, טפטים מיוחדים מתוך המגוון הרחב שבסטודיו, אקססוריז לבית ועוד. הן פוגשות גם את המעצבת עדי אדיר, שמספרת על תהליך עיצוב והלבשת הבית של אופיר וכפיר יחד עם אורנה ומינה. מחדר שינה מפנק, לחדר עבודה רציני בעיצוב הומוריסטי ועד לסלון חמים ונוכח. בסרטון טיפים מעולים ורעיונות יצירתיים לעיצוב הבית ויצירת האווירה הרצויה. רוצים גם אתם להלביש את הבית? אורנה ומינה - מעצבות אופנה לבית, מחכות לכם בסטודיו ברמת השרון. לתיאום פגישה התקשרו: 03-5475385

  • אלומיניום בבניית בית - חידושים רבים ומגמות - איך בוחרים? אודי שלם, א.ש. אלומיניום

    אודי שלם, הבעלים של חברת א.ש. אלומיניום מציג לעופר ולייה מוצרים שהחברה שלו מייצרת ומפתחת, חידושים בשוק האלומיניום, הסבר על אלומיניום ועל השיקולים שיש לעשות כשמתכננים את פתחי הבית, תריסים, זכוכית לחלון, סוגי אלומיניום לחלונות אלומינים ועוד. צפו בתוכנית לכל המידע בנושא. היועצת המשפטית של התוכנית - עו"ד מריון בנדורי, בעלת משרד עורכי דין ונוטריון המתמחה גם בתחום הנדל"ן ודיני מקרקעין.

  • טיפוח עובדים במקום העבודה

    אילן ברק הגיע אלינו לאולפני אסקימוTV כדי לספר לנו בערוץ משדרים עסקים B2B, על חשיבות טיפוח עובדים במקום העבודה ועל כמה שזוהי התמצית של העסק אשר עליה יקום או חלילה ייפול. צפייה מהנה!

  • אמא, בואי להשפיע על בריאות הילדים שלך!

    שמי קרן ארד אני מטפלת ברפואה סינית בילדים ובאמהות שלהם ובעלת תואר שני בביולוגיה. אני אמא לשלושה ילדים אהובים שהחליטה לקחת את היכולת להשפיע על בריאות הילדים צעד אחד קדימה וכך מצאתי את עצמי לומדת 4 שנים רפואה סינית ומתמחה בטיפול בילדים בשיטת דיקור ללא מחטים הנקראת שונישין. לקליניקה שלי מגיעים ילדים עם קוצר נשימה, דלקות אוזניים חוזרות, נוזלים באוזניים, שקדים מוגדלים, מחלות חוזרות ונשנות, בעיות במערכת העיכול, אי שקט ובעיות שינה ועוד... אני מאמינה שכל אמא יכולה להשפיע על בריאות הילדים וכמובן גם על בריאותה שלה. כל אמא יכולה להיות אמא מטפלת ממש כמוני, ולכן אני כאן כדי ללמד אותך איך לעשות את זה. אני מזמינה אותך להצטרף לתכנית שלי כאן בערוץ המומחים של אסקימו ב20 לכל חודש בשעה 9 בבוקר ולקבל את המידע הטוב ביותר שיעזור לך להשפיע על בריאותך וכמובן על בריאות הילדים. ועד אז את מוזמנת לשאול אותי כל שאלה כאן מתחת לסירטון..

מומחים

  • לילה בן הרוש

    לילה בן הרוש, עוסקת ביחסי ציבור, הפקה ושיווק ב- 9 שנים האחרונות,מנחה סדנאות ואמנית. מנחה סדנאות ליחסי ציבור ושיווק ה

  • לילה קוסקוב

    פסיכולוגית ילדים ונוער, גישה קוגניטיבית התנהגותית. אפשר לעזור במקרים של קשיים התנהגותיים, חרדות, דחייה חברתית ועוד.

  • טלילה מוהר

  • יוסי בן טולילה

  • ד"ר יוסי בן טולילה

    אני מרצה על אישים מן העבר שהטביעו את חותמם לדורם ולדורות.

  • גילה פרץ

    אני יועצת שינה מוסמכת בשיטת `לילה טוב` , מרצה בפני הורים בגני ילדים ומסגרות נוספות בנושא הקניית הרגלי שינה טובים בתינוק

מאמרים

  • רוצים לישון על זה?

    מאמר שלי שהתפרסם בגיליון מס' 19 של המגזין למשפחה "מדור לדור" הילד קם בלילה? נרדם רק במיטת ההורים? אנחנו ההורים יכולים לעשות כמה פעולות במהלך היום כדי שהילדים שלנו - מגיל חמישה חודשים ומעלה - יישנו שינה רציפה בלילה ובמיטה שלהם

  • מנהיגים צעירים בונים סדר יום

    סדר יום חשוב והכרחי לילדים כבר מגיל 3-4 חודשים. סדר היום נותן לילדים תחושה של רוגע, של מוכרות וביטחון – ואלו בונים ומעצימים את הביטחון העצמי של הילדים. ידוע שילדים שיש להם סדר יום קבוע ישנים טוב יותר בלילה.