בחר את המומחה שלך

2,120
מומחים

 מומחים בשידור חי.
שאלו שאלות וקבלו תשובות אונליין.

5,704
תוכניות

וראיונות וידאו
עם מומחים מובילים מרחבי העולם

היועץ האישי שלי

חסכו זמן וכסף. התייעצו עם מומחה בוידאו. ועכשיו גם באפליקצייה



מגיבים ברשת

  • גולשת פורום מאמאזון בפייסבוק מספרת על ביתה בת השנתיים עם חוסר ביטחון עצמי בקירבת ילדים

    שלום לדגית הזהב! נראה שלילדה חסרים כלים לתקשורת חברתית. אני ממליצה לך לקחת אותה באופן עקבי מדי יום לגן השעשועים ולתווך בינה ובין ילדים אחרים בני גילה כדי שתרכוש מיומנויות שייבנו לה את הביטחון העצמי הנדרש

  • שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

    אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

  • שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

    אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

  • הבן זוג שלי בחצי שנה האחרונה, נפרד ממני לפני שבוע. אני שבורה ומרוסקת ומרגישה שכל פעם נכנסת למעגל הזה של בחירות גברים שהם לא יציבים כמו כרוניקה ידועה מראש. אני לא יודעת אם אימון אישי זאת הדרך שלי לצאת משם, אבל כרגע אני אפאטית לגמרי. לעצתכם אודה

    הי גילי, קודם כל אני באמת שולח לך חיבוק גדול. פרידה היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ולכל הדעות מהפחות נעימים ממנו. אבל קחי בחשבון שמה שרואים מכאן לא רואים משם. כלומר בפרספקטיבת הזמנים, דברים יראו לך אחרת. לא פירטת מה הביא את בן הזוג להיפרד ממך ביום בהיר אחד אחרי חצי שנה, אבל בינינו עדיף עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מציע לך שני דברים – ראשית, נסי לקראות את הדברים מצד אחד בצורה חיובית יותר. כמו מזל שהוא נפרד ממני עכשיו ולא רגע לפני החופה או גרוע מזה, איזה יופי שגברים בלתי יציבים מתנפים מהחיים שלי עד שיגיע הבחור המתאים לי וכו' – אם לא תשני את דפוס החשיבה שלך, תידבק בך אותה אמונה מגבילה שכינית אותה "כרוניקה ידועה מראש" ותת המודע שלך יזמן לך עוד בחורים מאותו סוג. דבר נוסף שיעזור לך לצאת מהמעגל, זה לבדוק דווקא את עצמך. זה קל תמיד להפיל את האחריות על הצד השני, ולהכליל. אבל כמו שציינת בעצמך את זאת שמקבלת את הבחירות – באילו פרמטרים וערכים את בוחרת? מה מניע אותך? האם יש משהו שאת יכלת לעשות אחרת כדי שמערכת היחסים היתה ממשיכה? אלו שאלות שיקדמו אותך הרבה יותר לעבר מציאת זוגיות טובה ובריאה, תסמכי עלי. לא חייבים לרוץ לזה עכשיו, מותר להתפנק בבן אנד ג'רי בשבוע הקרוב. לגבי אימון, אפאטיות זאת בהחלט "איכות" שלא תשרת אותך בתהליך אימון. חכי עם זה קצת. אחד הפרמטרים הקירטיים להצלחת האימון זאת התחושה ..."די כבר". ואגב, זה לא חייב לבוא כתולדה של משבר ואפילו עדיף שלא. אלא מתוך תובנה עמוקה, רצון שהדברים יהיו אחרת מקווה שעזרתי, שלך עדי different is the NEW better

  • אלה מרים מפורום "אמא'לה שאלות - תשובות לאמהות עם מלא שאלות" בפייסבוק שואלת: מה כדאי להגיד לילד בן 6 ששואל בפחד על המצב?

    אלה שלום, כדי שילדך יוכל להתמודד עם הפחד יש להחזיר לו את הביטחון ולהצביע בפניו על כל האמצעים שמגנים עליו. יש להתמקד בשיחה איתו על הדברים החיוביים בחייו ומסביבו

  • בן שנה וחמשה חודשים. פתאום התחיל לקום פעמיים בלילה כי הוא רעב. אני נותנת מים אבל הוא צורח עד לב שמיים ונרגע רק עם הבקבוק אני אמא חד הורית.

    הי,. צריך לבדוק את כל סדר היום והתזונה של הילד. מוצקים בארוחות אמורים להשביע את הילד. האם הוא אוכל מוצקים במהלך היום? מה הוא אוכל? האם את מבלה עם הילד זמן איכות באופן קבוע?

  • הילדה שלי חזרה מהגן עם מילים לא יפות כמו "טיפשה", "מפגרת" ועוד. איך אפשר לגרום לה להפסיק להשתמש במילים הללו?

    אמא יקרה, חלק מתהליך הלמידה של הילדה הינו חיקוי. כמובן שהיא מחקה את אחד הילדים בגן ....חשוב להקפיד על 1. הצבת גבולות 2. להוות עבור הילדה מודל לחיקוי חיובי עם מילים מעצימות 3. לא לעשות מזה עניין

  • הדר כהן-זלצר מקבוצת "מאמאזון" בפייסבוק, מספרת על ילד בן שנתייים עם התנהגויות מיוחדות, ושואלת האם זה נותן אינדיקציה שהילד הוא מעל לממוצע?

    הדר שלום. מהתיאור שלך עולה כי הילד אוהב אתגרים קוגניטיביים. יחד עם זאת חשוב לפתח גם את האינטליגנציה הריגשית

  • אני בראשית גיל ה-20 לחיי, וכבר מגיל ההתבגרות ידעתי שהולך להיות לי קשה. יש לי נטיה טבעית לרחמים עצמיים, לקורבנות, לעצבות, לפסימיות. אני כאילו לא מצליחה להניע את עצמי לזוז, ומרגישה שהחיים הולכים לעבור עלי בקושי רגשי רב. כבר הייתי אצל מטפלת NLP שבעיקר לקחה לי כסף יותר משעזרה לי, אני מגיל צעיר בבלוגים רוחניים מחפשת דרכים לעזור לעצמי, אבל נראה ששום דבר לא יהיה מספיק כדי להתעלות מעל הטבע השלילי שלי. אני אובדת עצות, ושוב, מיואשת נורא מהכל. אני מבולבלת, לא מצליחה להגיע לשום החלטות, פחדנית ומה לא.

    אז מה לעשות לי? 1. תתחילי לדבר לעצמך ועל עצמך בכבוד, היי עירנית לשפה שלך ותקני אותה במידת הצורך. 2. קבלת החלטה באשר היא תקדם אותך הרבה יותר מאשר הימנעות ממנה.

  • היי, נמצאת כבר יותר משמונה חודשים בהליך של חיפוש עבודה בתחום בו למדתי שעדיין אין לי ניסיון בו. העניין שלמרות שקיבלתי ייעוץ ושכתוב של קורות חיים ולמרות שאני משתדלת לא להתייאש אני לא מצליחה למצוא עבודה ובקושי גם מוזמנת לראיונות. אני לא יודעת כבר מה לעשות ואיך אפשר לצאת מזה

    הי טל מפורום אימון אישי, חבל שאין לי יותר פרטים ממך – בת כמה את, מה למדת ואיזו עבודה את מחפשת. אבל אני אתייחס לשתי נקודות גנריות למצב בו את נמצאת היום. 1. לגבי חיפוש העבודה – הרבה מתאמנים מגיעים אליי במצב שלך, הם בתחושה שהם מחפשים עבודה אבל בקושי מזמנים אותם לראיונות. שאני שואל אותם האם עשיתם כל מה שביכולתכם כדי למצוא עבודה? מיד הם עונים לי בהתחלה כן ;-) אבל שכשאני מתחיל לפרוט איתם את מהלך חיפוש העבודה לפעולות או לזמן – הם מבינים בעצמם שכנראה הם לא באמת חיפשו. כמה זמן ביום את מקדישה לכך? בכמה אתרים את מחפשת? כמה אנשים את מפעילה? כמה את יוזמת או ממתינה...עם יד על הלב, קומי מחר בבוקר ושימי ווליום. בינינו, כמה זה נח לא לעבוד 8 חודשים כי אין עבודה, אה? 2. עכשיו לגבי נושא הניסיון, זה ממש כמו ביצה ותרנוגלת. בני ה-20 שבאים אלי מתלוננים שלא מזמינים אותם לעבודה כי אין להם ניסיון, בעוד בני ה-40+ שמתאמנים אצלי מקטרים על כך שלא מזמינים אותם לראיון בגלל גילם. אני מאמין ואומר מניסיון שלי ושל מתאמנים שלי – שלא הגיל או הניסיון הם אלה שמגבילים אותנו אלא אנחנו אלו שמגבילים את עצמנו יותר מהכל. כל אחד הרי מתחיל ממקום של חוסר ניסיון פרקטי, גם שכירים וגם עצמאיים. מהנקודה הזאת אפשר רק להתקדם – אז בדקי עם עצמך מה עוצר אותך? קחי בחשבון שכל נושא הניסיון מתקשר באופן ישיר לביטחון עצמי. אולי את זאת שלא בטוחה בעצמך בגלל חוסר הניסיון, במידה וכן – שני את הפרדיגמה הזאת ותראי שאפשרויות יפתחו בפניך. שמחתי לעזור, שלך עדי different is the NEW better

  • אורית מפורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה שואלת: "אנחנו גרים באזור המרכז ויש לנו ילד בן 4.5 שבכל פעם שיש אזעקה הוא פוחד ושואל הרבה שאלות. אחר כך הוא גם נצמד אלינו ובא לישון איתנו בלילות. איך להסביר לילד קטן בשפה שהוא יבין מה זה אזעקה?"

    ילדים מבינים קודם כל גישה חיובית, כך הייתי מציע לך להסביר את המצב באופן החיובי שלו, למשל: האזעקה באה להגן עלינו ולשמור על בטחוננו (במקום להתמקד בסכנה). קחי בחשבון ששפת הגוף שלך ומה שאת משדרת, מעבירים מסר אפילו חזק יותר מהמלל. כך שהייתי מציע לך להיות ערה לתגובות והתחושות שלך בזמן אזעקה, וכמובן אם את חשה מתח וחרדה בעצמך ישנן מגוון שיטות ואפשרויות להפחית אותם ולהתמודד איתם בצורה אפקטיבית. עדי פרבר, מאמן אישי DIB Coaching

  • המלצה לחוברת הכנה לכיתה א לילד בן 5?

    היום בעידן הטכנולוגיה אני רוצה להמליץ לך על אפליקציה ללימוד קריאה וכתיבה לקראת כיתה א. האפליקציה היא חינמית וללא פירסומות ומתפתחת עם הילדים. היא מלווה אותם מגן החובה ועד לסוף כיתה א.: לאפליקציה קוראים בהצלחה בכיתה א

  • אורית שואלת: "יש לי ילדה בת 5 שהפסיקה לאכול את המנה הבשרית בצהרון. אני נוקטת בסנקציות של אין ממתקים ואין אייפד עד שתחזור לאכול". האם ניתן להגיע אל הילדה בדרכים אחרות/נוספות?

    אורית יקרה! חשוב להפריד את ההתנייה של ממתקים מהאוכל. הלא לא תירצי שהילדה תאכל רק כדי לקבל ממתק או כריך עם שוקולד.

  • אפרת שואלת לדעתכם: "בעד ונגד אימוץ כלב"

    אפרת יקרה! הטיפול בבעלי חיים נותן לילד הרגשה של אחריות וחוויות של הצלחה שבונות ומעצימות את הביטחון העצמי

  • למה חשוב מאוד שנעשה עכשיו עסקים יותר מתמיד - נקודת המבט של תודעת העל

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • למה חשוב מאוד שנעשה עכשיו עסקים יותר מתמיד - נקודת המבט של תודעת העל

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • .תודעת העל - כיצד שימוש בעודף חסד יוצר דיסהרמוניה בבריאה ואיך זה קשור למלחמה?

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • נקודת המבט של תודעת העל על הסיטואציה בה אנו נמצאים

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • דורית כוכבי-אפריאט מפורום "אמאל'ה שאלות" בפייסבוק שואלת: איך מסבירים לילדה בת 3, שמעולם לא הייתה במסגרת, שהיא הולכת לגן ולא לכיתה א'?

    דורית שלום. לפי התיאור שלך נראה כי הילדה מחפשת אתגרים חברתיים וקוגניטיביים. הגן יספק לה פיתרון נהדר. ישנה אפשרות שהילדה מבטאת בין השורות פחד מהכניסה לגן ויש להתייחס לכך ברצינות בכובד ראש. אני מזמינה אתכם ליצור עימי קשר ואשמח לעזור.

  • אנחנו משפחה אחרת. בן 8 חודשים הולך לישון אחרי טקס שינה מסודר ונרדדם כמו מלאך לבד במיטה שלו. מתעורר 3-4 פעמים בלילה. אני נותן לו מוצץ והוא נרדם בחזרה מייד. בבוקר אני ממש עייף.

    הי, אפשר וחשוב ללמד את הילד לקחת מוצץ בעצמו. התהליך מורכב משלושה שלבים: 1. ללמד את הילד להכניס את המוצץ לפה. 2. לתת לילד את המוצץ ביד והוא ישים אתו בפה בעצמו 3. ללמד את הילד לחפש את המוצץ בעצמו ולשים אותו בפה. בהצלחה.

ספריית VOD

  • יחסים עם יהודית קונפורטי- נוכחות וחיבור עצמי

    יש אנשים שאומרים עליהם שיש להם נוכחות. אנשים שמיד ברור לנו שהם אותנטיים, שהם מחוברים לעצמם. מה זה להיות מחובר לעצמי ולמה זה כל כך חשוב? איך אפשר להגדיל נוכחות? מה יעזור לך להיות מורגש ולשמור על המקום שלך בעולם? על כל נדבר בתוכנית יחסים עם יהודית קונפורטי- nlp trainer,מאמנת טיפולית ומאבחנת בתיקשור. נארח את ארי בונאר - ממקצבי הלב, מנחה סדנאות גוף נפש. יהודית קונפורטי תענה על שאלותיכם בתקשור בעשר הדקות האחרונות של התוכנית. לחצו ACE על מנת לשאול אותי שאלות ולעקוב אחר התוכניות הבאות

  • "אמא אבא, שיהיה לכם לילה טוב / יום מקסים" פרידה וביטחון עצמי - מנהיגים צעירים!

    מה הקשר בין פרידה וביטחון עצמי? כיצד אפשר להיפרד מהילדים שלנו כך שניתן להם את הביטחון שהם צריכים להתמודדות עם האתגרים בלעדינו? בתוכנית תתארח נורית שם טוב אימא לשלושה מתבגרים וביחד נשוחח על הקשיים של הילדים ושלנו כהורים בפרידה בבוקר ולילה. הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ונלמד איך להיפרד מהילדים תוך כדי בניית ביטחון עצמי. מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

  • מנהיגים צעירים רוכשים ביטחון עצמי - פרק 5

    "אנשים מקשיבים לאנשים עם ביטחון עצמי!" כך בדיוק אמר לי אחד ההורים בשיחה בקליניקה. איך נלמד את הילדים שלנו להיות בעלי ביטחון עצמי ולהיות מנהיגים צעירים תוך כדי ישיבה בכיתה? בגן הילדים? הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ,לתוכנית החמישית בסדרה כדי לעזור לילדים שלנו לרכוש מיומנויות חברתיות ולהיות מובילים בסביבה החברתית שלהם. מוזמנים לשתף חברים וחברות שהמידע הזה רלוונטי עבורם.

  • מנהיגים צעירים לומדים לרכוש ביטחון עצמי - פרק 2

    מנהיגים לא נולדים- הם נבנים! בסדרת סרטונים אתן לכם כלים ללמד את הילדים שלכם ולהעצים אותם לדימוי עצמי מנצח! הערב ב-21.00 בדיוק הסרטון השני בסדרה שיעזור לילד שלכם ללכת עם ראש מורם וביטחון עצמי מידי יום. מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם מתוך רצון לעזור להורים ולילדים.

  • אביעד דוידוביץ בראיון עם ברנדון בייס - "המסע" (כתוביות בעברית)

    "אחד על אחד LIVE" - אביעד דוידוביץ הבעלים של מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים בראיון מיוחד עם ברנדון בייס מפתחת שיטת "המסע". זהו אחד הראיונות העוצמתיים ביותר של ברנדון. בראיון מדברת על הדרך שעברה כשהתגלה ברחמה גידול בגודל של כדורסל. בהכירה את החיבור בין גוף לנפש החליטה לצאת למסע לחשוף את השורש הנפשי של הגידול, שבסיומו הצליחה לרפא את עצמה באופן מלא. מכאן פיתחה את טכניקת המסע אותה היא מלמדת ברחבי העולם. ראיון מתורגם עם כתוביות בעברית. Aviad Davidovich owner of empowerment circles for therapists in an Interview with Brandon Bays - The JOURNEY One on One LIVE from Askimo studios - Israel. Brandon is recognized as one of the world’s most dynamic and innovative mind - body - healing teachers, and The Journey has become one of the most powerful healing modalities available anywhere. People of all ages and backgrounds flock to Brandon’s events to experience her warmth and wisdom, and for the powerful, tangible and lasting results this work delivers.

  • מנהיגים צעירים, בעלי חיים וביטחון עצמי

    השבוע פגשתי מאלפת כלבים שאמרה לי "זו טעות לאמץ חיית מחמד ולתת אחריות לילדים" הבטחתי להוכיח למאלפת הכלבים שאחריות וטיפול בחיות מחמד מעצימות את הביטחון העצמי של הילדים.הערב נשוחח על בעלי חיים אחריות וביטחון עצמי של הורים וילדים.

  • עדי פרבר טיפ 4 - השקיעו זמן איכות עם עצמכם

    הפחד להיות לבד והקושי ב להשקיע בעצמי הוא אחד הסממנים של הערכה עצמית נמוכה. תחשבו על זה, אם יש לכם רכב בעל ערך – לא תקדישו לו זמן ומשאבים כדי לשמור עליו? ודאי! אז למה אתם לא עושים אותו דבר עם עצמכם? קחו בחשבון, שכל עוד אתם לא נהנים בחברתכם – אין שום סיבה שתצפו שאחרים ירצו בכך. וכאשר תשימו את עצמכם בראש סדר העדיפויות שלכם, אז תחוו שינוי גם ביחס הסביבה אליכם. מה עושים? עדי פרבר DIB Coaching יראה לכם מה עושים בטיפ מספר 4 מתוך חמישה טיפים שיעזרו לכם לראות את האחר שבכם ליתרון.

  • אביעד דוידוביץ - עידו לזר מספר על סדנת "תקשור"

    עידו לזר, מאמן אישי, מספר איך למד לתקשר בסדנת "תקשור" עם אביעד דוידוביץ.

  • אביעד דוידוביץ - בשם הגוף והנפש פרק 5 עם דורית ברוש

    מהי טנטרה ואיך היא עוזרת ב התפתחות האישית \ העצמה אישית ...? על איזה תדר אנחנו משדרים ואיך זה עשוי לשנות את התפיסה העצמית שלנו? וגם 4 עקרונות לחיים טובים יותר. בתוכנית הפעם דורית ברוש, מטפלת להעצמת הנפש. אתם מוזמנים לכתוב לנו ולהעלות שאלות כבר עכשיו ואנחנו נשמח לענות לכם בשידור החי!

  • מתקשרים עם אביעד דוידוביץ 3

    מדי שבוע אביעד מארח גולשים הנמצאים בשלב חיפוש הזוגיות וביחד ננסה להבין מה גורם מעכב במציאת הזוגיות המיוחלת היום נעלה את התוכנית הראשונה ויהיו פה מירי פייזיאן ודורית ברוש. אתם מוזמנים לשאול שאלות תוך כדי שידור לפני שידור .. ותלחצו על האייס ותוכלו להתעדכן בכל הקורה בתכנית משבוע לשבוע.

  • כיצד נשקם בטחון עצמי ?

    על דרכים לחיזוק הבטחון העצמי שלנו אדבר עם מיטל קמחי מייסדת ספיק אאוט- דיבור בפני קהל.

  • הצגה עצמית לחיוב ולשלילה במהלך ראיון עבודה

    כיצד משיבים על השאלה במהלך ראיון עבודה: "ספר לנו על עצמך?", מה משיבים כשנשאלים "מהן התכונות השליליות שלך?", כיצד לתאר את עצמך באופן חיובי? והאם מותר להשתמש בהומור עצמי במהלך ראיון?, על כל אלה בשיחה עם אבי יקואל, מומחה לראיונות עבודה ומבחני מיון

  • מה הקשר בין זוגיות טובה לביטחון עצמי?

    מה הקשר בין זוגיות טובה לבטחון העצמי שלנו? האם תקשורת טובה עם עצמינו היא המפתח להצלחת הקשר? על כל אלו בריאיון עם ד"ר גלית לזר, מנהלת מכון איזונים לטיפול זוגי ומשפחתי.

  • אורנה ומינה | באווירה צעירה: בית החלומות למשפחה עם ילדים

    מדברים עיצוב עם אורנה ומינה - מעצבות אופנה לבית. הפעם מבקרות בבית שעוצב למשפחה עם ילדים באווירה צעירה. בסרטון תוכלו ללמוד איך שימוש בטפטים מסגונות שונים מדגישים את הייחודיות של כל חלל בבית. מסגנון רטרו בכניסה עד לטפט במרקם של אבן בקיר הסלון שיוצר מראה נקי וטבעי, טפט רטרו במטבח, טפט מיוחד בחדר השינה, טפטים נעימים וצבעוניים בחדר הילדים וזוהי רק ההתחלה. בנוסף לטפטים שנבחרו לדירה ממבחר הטפטים בסטודיו של אורנה ומינה, גם הוילונות בסלון נתפרו בהתאמה אישית על ידי אורנה ומינה עם בדים שנבחרו בקפידה מתוך מגוון הקטלוגים שבסטודיו. כל אלו משלימים את המראה הצעיר והפונקציונלי בחלל. הבד חייב להתאים לגוונים של הסלון ולסנן את קרני השמש השוקעת. באיזה וילון הלבישו את הסלון של המשפחה הצעירה? ומה עם חדר השינה של ההורים וחדר הילדים? בסרטון תוכלו לראות את כל העיצוב השלם ולקבל רעיונות לעיצוב הבית בסגנון מודרני בשילוב סגנון רטרו. רוצים לתפור וילון בהתאמה אישית? לעצב את הבית או המשרד מחדש? לתיאום פגישה התקשרו לסטודיו אורנה ומינה ברמת השרון: 03-5475385

  • ראיון עם אבינועם שחר: שלושת הסודות להשגת לקוחות

    אבינועם שחר, מומחה לשיווק באינטרנט- על שלושת הסודות להשגת לקוחות. ראיון-שיחה עם דויד בוטנרו באולפני אסקימו.

  • איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים כבר בגיל הינקות - פרק ג

    "הילדים מתפתחים בשינה" מכירים את המשפט הזה? כיצד שינה עצמאית ורציפה תורמת ובונה ביטחון עצמי לילדים?

  • איך מנהיגים צעירים מתמודדים עם מעבר דירה?

    החופש הגדול הינו תקופה שמזמנת לכולנו שינויים רבים: מעבר למסגרת לימודים חדשה, חברים חדשים, חופש גדול וגם מעברי דירה. איך מסבירים לילדים את השינויים הצפויים? איך הופכים מעבר דירה לחוויה מעצימה? הצטרפו אליי היום בערב ב21.00 בדיוק לשידור חי ונקבל טיפים להתמודדות עם שינויים.

  • איך מנהיגים צעירים מתמודדים עם קשיים?

    ״קשה יש רק בלחם וגם אותו אוכלים״ - כך אמרה המורה בכיתה לבן שלי. הילד חוזר מסוגר עייף ועצבני מהמסגרת הלימודית? הילד מוציא את התיסכולים שלו בבית? עם האחים? איך מלמדים את הילדים להתמודד עם קשיים? הצטרפו אלי הערב ב21.00 בדיוק ונשוחח על הקשיים שבדרך וכיצד אפשר להקל על הילדים ובני המשפחה.

  • בשם הגוף והנפש - ראיון עם ד"ר פאינה אל-חוזה-בה (MD)

    ד"ר פאינה אל-חוזה-בה (MD) הינה רופאה אלטרנטיבית העוסקת בתחום: הריפוי האנרגטי באמצעות זרמי האנרגיה בגופה. טיפול בכל סוגי הבעיות הנפשיות והפיזיולוגיות (למעט אירוע מוחי). סדנאות קבוצתיות לשיפור החיים - הקניית ידע לטיפול עצמי בבית. ציורים אנרגטיים - ציורים מיוחדים מעשי ידי ד"ר פאינה, המסייעים ומקלים על בעיות. טיפול באוטיזם - אתם לא לבד.

  • מה עושים עם הילדים בחופש?

    הסתיימה לה שנת הלימודים והילדים יוצאים היום לחופשה ארוכה. מה עושים עם הילדים בחופשה ? כיצד אפשר לנצל את החופש הגדול להעצמת הילדים? הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק לשידור החי. וכמו תמיד מוזמנים לשלוח שאלות ובקשות לדף המומחה באסקימו ולדף הפייסבוק מנהיגים צעירים.

  • בשם הגוף והנפש עם אביעד דוידוביץ פרק 22

    בשם הגוף והנפש עם אביעד דוידוביץ פרק 22

  • רונית שחר בראיון עם שירלי ארמלנד חן

    שירלי ארמלנד חן, מרצה ומעבירה סדנאות בנושא פרזנטציות, מארחת באולפני אסקימו את הזמרת והיוצרת רונית שחר בנושא יצירת קשר עם הקהל.

  • אביעד דוידוביץ - טיפול קוגנטיבי התנהגותי עם אידה ואנונו

    בשם הגוף והנפש עם אביעד דוידוביץ. הפעם מארח את אידה ואנונו, עו"ס קליני MSW, פסיכותרפיסטית CBT ובעלת מרכז אור הנפש מרכז טיפול לילדים ומבוגרים.

  • אביעד דוידוביץ - ניקיון אנרגטי לפסח עם אורית בוקסבוים פורת וגלית שחם

    בשם הגוף והנפש עם אביעד דוידוביץ. הפעם בפינה מיוחדת לפסח עם אורית בוקסבוים פורת - מתקשרת ומטפלת עם "תמורה" וגלית שחם - מטפלת טיפולים מתוקשרים עם "אנו רפאל" אורית וגלית ידברו על תקופת האביב, פסח וההתחדשות מבחינה רוחנית ועל הקשר בין האביב ופסח, לעבודה רוחנית שמתאפשרת עם האנרגיות שבאות לידי ביטוי בתקופה זו. בנוסף גלית תעביר מדיטציה קצרה עם תהליך אנרגטי ואורית תעביר תקשור קצר מתמורה על פסח מבחינה אנרגטית.

מומחים

  • אצלי חוויה עם ערך

    "אצלי, חוויה עם ערך" מתמחה בייצוג מרצים וימי גיבוש. "אצלי" מציעה הרצאות מפי מיטב המרצים בארץ ובעולם ומתמחה בהתאמה ויצירה של תוכן ייחודי לאירועי חברות וארגונים.

  • גבריאל רעם

    גבריאל רעם הינו מומחה בעל שם לתקשורת אל מילולית (שפת הגוף). הוא למד את הנושא באמריקה ואנגליה.

  • גבריאל רעם

    גבריאל רעם הינו מומחה בעל שם לתקשורת אל מילולית. מרצה במגזרים מגוונים, כתב מאמרים וספרים בנושא.

  • נועם אור

    מתקשר ומטפל רב-תחומי. `ואהבת ולרעך כמוך` הוא הכח המוביל אותי לסייע לך להשיג חיים טובים יותר

  • נעם סגן-כהן

    גיאוגרף ואקולוג, מדריך טיולים באמריקה הלטינית ובאפריקה ומרצה מנוסה במגוון נושאים הקשורים להיסטוריה, תרבות, טבע וסביבה

  • ד`ר יעקב באומגולד

    פסיכולוג קליני

  • אבינועם שחר

  • נעם גורן

  • רומי גך ברעם

  • סימה מגן

    מרפאה מערכות יחסים. עם עצמי, בני הזוג, הורים וילדים, לשחרור מפחדים טראומות חרדות ודיכאון.

  • דוד מלר

    עם ניסיון של מעל 30 שנה. הובלת הובלת תהליכים של התאמה טכנולוגית לתהליכים עסקיים והעלאת הערך לאותן חברות (שיפור רווחיות)

  • דן הלפרין

    מטפל מוסמך באמצעות מוסיקה מטעם אוניברסיטת בר אילן (M.A) ואוניברסיטת תל אביב (B.A). נסיון בעבודה עם ילדים ומתבגרים.

  • אהובה קשת

    מנחה מוסמכת בכירה בשיטת NLP ודמיון מודרך- עבודה עם התת מודע לצורך שינוי,העצמה וואיכות חיים.

  • חיים פורטנוי

    באמצעות הידע שרכשתי בלימודי ביטוח ובלמעלה מ – 30 שנות ניסיון, פיתחתי יכולות ייחודיות בהתמודדות עם תביעות מול חברות ביטוח

  • שרי בר-נע גבעון

    מתמחה בתכנון ובעיצוב תאורה. שילוב של יצירתיות עם עמידה בתקציב ובלוחות זמנים עם מחויבות עמוקה ללקוח.

  • אסא רשף

    עם ניסיון של 15 שנים באיפיון וניתוח אתרי אינטרנט, ישנה חשיבות רבה בהפקה נכונה של אתר אינטרנט ולאחר מכן בשיווק העסק שלך.

  • איתי רשף

    מומחה בתחום הייעוץ הזוגי, עם סיפורי הצלחה של עשרות זוגות מאושרים

  • עלמה ברוקמן

    יועצת נדל"ן בת"א – בעלת רישיון מטעם משרד המשפטים.בעלת וותק של 7 שנים בתחום. התפקיד כולל שירות מלא ללקוח- ייעוץ צמוד ויח

  • שי אזרן

    בעל ידע רב ואיכותי בנושאים: עסקים בינלאומים, יבוא \ יצוא מסין והודו, מו"מ עם מפעלים \ ספקים, חוזים בינלאומים, טכסטיל,

  • דניאל צוקרמן

    אתר מוצלח בונים כמו בית, עם אדריכל ! דניאל צוקרמן, אדריכל אתרים, מומחה לתכנון ושיווק אתרים באינטרנט. חונך תמ`ת ומט`י.

  • דנה אלוף

    מתמחה בפסיכולוגיה חינוכית וכן מטפלת בילדים באמצעות ביבליותרפיה, עם דגש על ילדים שמתמודדים עם בעיה גופנית, מחלה או מגבלה

  • רן קוניק

    בן 43.עוסק מזה 15 שנה באימון אישי מנטלי ,בעיקר עם בני נוער ,ספורטאים צעירים והוריהם.

  • יניב דוידסון

    קלינאי תקשורת , תואר שני, בעל ניסיון רב בטיפול בילדים צעירים 0-6 שנים ובהדרכת הורים ומשפחות לילדים עם קשיי התפתחות שפתית

  • אהרן מזרחי

    מומחה בעל שם עולמי. בעל ידע נרחב במיוחד ! טוען רבני ייחודי מסוגו, עם כושר דיינות .לזכותו הצלחות רבות !!!

מאמרים

  • אז מה עושים עם הילדים אחה"צ?

    אמא של נופר מגיעה אל הגן. נופר רצה לעבר אמה ומושכת לה ביד; "אמא, אמא – אני רוצה ללכת ליוגב, אני רוצה ללכת ליוגב" ... האם עונה "אבל נופרי אנחנו צריכות ללכת הביתה אי אפשר ללכת היום ליוגב". נופר פרצה בבכי ושתיהן מסתכלות עליי במבט שמבקש עזרה.

  • זוגיות?! הוא מנהל אותה עם עצמו בלבד!

    "היא שוב עצבנה אותי....", "היא רואה רק את עצמה"..."הוא לא שם לב לשום דבר"..."הוא לא שומע אותי"....בטח יש לכם עוד כמה ציטוטים להוסיף לכאן. לא פעם אני שומעת משפטים המביעים תסכול מצד בני זוג המספרים על בני זוגם שמרוכזים רק בעצמם ובעולמם.

  • מסלול המצוינות של פוטנציאל העצמי - מסלול יעוד הנשמה

    כל אחד מאיתנו הגיע לחיים אילו עם יעוד ושאנו צועדים בדרך זו נחווה הצלחה בכל היבטי חיינו מאמר זה מרחיב על דרך יעוד הנשמה.

  • תוכנית הבריאה למימוש פוטנציאל העצמי

    היכולת שלנו לממש את פוטנציאל העצמי שלנו היא לפתח את התודעה לגבי קיומה של הרוח בתוכינו במאמר זה אני מרחיבה בנושא.

  • לגולש- איך אני מתאם ייעוץ עם מומחה?

    אתר אסקימו מציע לגולשים להתייעץ בוידאו אונליין או לקבוע פגישה עם המומחה המבוקש. אץ הייעוץ ניתן לעשות דרך המחשב האישי באתר או באפליקציית אסקימו V2

  • שידורים חיים- איך לדבר עם הגולשים במהלך השידור?

    הייחוד הגדול של אתר אסקימו שהוא האינטראקציה הישירה שיש לך עם הגולשים והעוקבים שלך. בהדרכה זו נסביר כיצד ליצור קשר עם הגולשים לפני השידור וגם במהלכו.

  • מערכות עסקים עם לקוחות

    מהי חשיבות בניית מערכות יחסים עם לקוחות

  • התמודדות עם דילמה

    התמודדות עם דילמה http://www.articles.co.il/article/161688

  • סיפור על יזם עם מוסר השכל בצידו

    אתם מכירים את ההרגשה, לא את הידיעה שכשמי שהוא מספר לכם מה הוא הולך לעשות ואתם יודעים בוודאות מלאה כי הוא הולך לטעות בגדול וכי הוא הולך להפסיד כסף אבל אתם לא יכולים להסיט אותו מהדרך?

  • כיצד להתמודד עם פחד

    הפחד הוא הגורם מספר אחד לכל חוסר מימוש חוסר סיפוק בחיינו. רק הפחד מפריד בינינו לבין החיים שאנו חפצים לחיות כיצד לנהל אותו

  • ״השירים, המשחקים, איפה הם עכשיו? אולי מלפני אולי מצדדי אולי מאחורי הגב?״

    כיצד לנצל את חופשת החג להעלאת הביטחון העצמי של הילד

  • הסתגלות לגן אחרי חופשה

    היום בצהריים קיבלתי טלפון ומעברו השני של הקו אמא של עידן; "ליהי... מה אני אעשה עם עידן כל החופש ?הוא יירד מהפסים! למה אין גן בחופש ?למה החופש כל כך ארוך?.... ומה יהיה אחרי החופש; איך יחזור לגן? הכל כרגיל?"

  • טעם של פעם בניחוח עכשווי או כמה מילים על חידוש ושחזור רהיטים ....

    אם גם לכם יש כסאות עתיקים שעוברים בירושה או אולי שולחן עתיק ומרשים בעל גילופי עץ יחודיים אשר, איך לומר..כבר לא יפים כפי שהיו ואולי אף מעט רעועים, אנו מזמינות אתכם להכיר את הפתרון המושלם.

  • איך מסבירים לילדים את המציאות החדשה והמטורפת שלנו?

    במציאות החדשה והמטורפת שאנו חווים הילדים חווים קשיים רגשיים שמשפיעים ויוצרים קשיים תפקודיים התנהגותיים כמו פרידה מההורים, קושי בהירדמות ועוד. כיצד נוכל לעזור לילדים שלנו לרכוש ביטחון בחיי השגרה היומיומיים?

  • תשובות לשאלות על טנטרה, סדנאות ומפגשים - אבישג חיה כספי

    מה כוללת סדנת טנטרה? מה קורה בה ? כמה ימים אורכת הסדנה? האם יש לימודי המשך או שכל אחד מתרגל בבית אחר כך ? בשלב הראשון בסדנת טנטרה לומדים את ה"שפה" הטנטרית – מדיטציות אקטיביות ואינטראקטיביות, תיעול האנרגיה בגוף באמצעות נשימות, שחרור חסימות אנרגטיות ורגשיות, חוויית ה"כאן ועכשיו", הגברת החושניות והעצמת החושים דרך תהליכים חווייתיים, תנועה ומוסיקה. לפעילות בקבוצה יש ערך רב, שכן היא מאפשרת תהליכים בין-אישיים והעצמה אנרגטית מעבר ליכולתו של הפרט לבדו. סדנאות שלב ראשון ושני פתוחות הן ליחידים/ות והן לזוגות. השלב השלישי מיועד לזוגות בלבד (שיש ביניהם קשר אינטימי) ומתקיימות במתכונות של סוף שבוע ארוך או כסדרת מפגשים שבועיים. למשתתפים ניתנת אפשרות נרחבת לשתף ולהעלות שאלות בעקבות ההתנסות, והצעות לתרגול עצמי לאחר הסדנה. פעם בחודשיים מתקיימים מפגשים לבוגרי הסדנאות כדי לתרגל שוב וגם להכיר משתתפים מסדנאות אחרות. כמו כן ניתן לקבוע מפגש פרטי הן להעשרה והעמקה בתחום והן מפגשי טנטרהתרפיה להתמודדות עם קשיים אישיים, זוגיים ומיניים.

  • תשובות לשאלות של נשים על יחסים ומיניות

    איך זה בא לידי ביטוי אישה שמובילה במיניות באינטימיות? ראשית, תנאי ראשוני להובלה הוא אישה שמחוברת לעצמה, לתחושות ולרגשות שלה. שנית, היכולת שלה לבטא ולתקשר זאת באופן עדין ורגיש כאשר הדגש התקשורתי הוא לא על מה הוא לא עושה בסדר, אלא מה עושה לה טוב. 2. איך אני מגיעה למצב של קשר אינטימי גופני ונפשי עם מישהו בלי להסתכן בלהיפגע, מישהו שאני אחשוק בו ושיודע להעריך אותי? להיפגע זה חלק מהכול. בעיניי המוכנות להיות פגיעה הינה המוכנות להרגיש. מי שחוסמת עצמה מלהיות פגיעה חוסמת מעצמה להרגיש גם רגשות חיוביים. לגבי נושא ההערכה. זו תשובה מורכבת, רק אומר שכאשר את מעריכה את עצמך את תראי זאת כשיקוף בבן הזוג.

  • מנהיגים צעירים בונים סדר יום

    סדר יום חשוב והכרחי לילדים כבר מגיל 3-4 חודשים. סדר היום נותן לילדים תחושה של רוגע, של מוכרות וביטחון – ואלו בונים ומעצימים את הביטחון העצמי של הילדים. ידוע שילדים שיש להם סדר יום קבוע ישנים טוב יותר בלילה.

  • אמא אני מפחד!

    הילד שלי כמעט בן 10 ומפחד ללכת לשירותים לבד; והבית שלנו לא גדול.... אני לא יכולה לצאת מהבית או להתרחק, אני חייבת להיות איתו בקשר עין כל הזמן.... מה לעשות?

  • איפה עובר הגבול?

    "יש לי ילד בן 1/2 3. בכל פעם שאני אומרת לו "לא" הוא צורח ובוכה כחצי שעה; - הוא רוצה לאכול חטיף, אני אומרת לו שאין והוא צורח, - הוא רוצה לשחק בטאבלט אני אומרת "לא" והוא צורח, - הוא רוצה ללכת לשחק עם חבר מהגן ואני אומרת שהיום זה לא אפשרי והוא צורח! ליהי – הצילו, מה לעשות?

  • להסתגל לגן כמו מנהיג צעיר

    תהליך הכנסת ילד לגן הילדים מלווה בחששות ובחרדות, כמוהן בכל תהליך פרידה, מה יהיה? תחושות אלו הן סוג של ניתוק חבל הטבור מהאם בשנית. הילד הופך להיות עצמאי עם סדר יום שונה עם חברת ילדים בני גילו, וגננת ״שתופסת״ את מקומה של אמא. עצמאות זו של הילד גורמת להורים ובעיקר לאימהות לחששות וחרדות מובנות.

  • התארגנות בוקר

    "אמא - לא בא לי להתלבש!" - מי מבין האימהות שבינינו לא שמעה את המשפט הזה? "אמא - אני לא רוצה להתלבש, אני הולך לגן עם פיג׳מה!" ... היום בבוקר הגיעה אל הגן אמא של עידו יחד עם בנה וסיפרה לי שהוא לא רצה לבוא אל הגן הבוקר; הוא רצה להישאר בבית. מה עושים?!

  • 2.עמדת הייעוץ שלי - העוקבים והלקוחות שלי

    אחד היתרונות הבולטים של עמדת הייעוץ היא היכולת של המומחה לתקשר ישירות עם הלקוחות שלו.

  • מהי עמדת הייעוץ שלי?

    ברוכים הבאים לעמדת הייעוץ האישית שלכם. עמדה זו תשמש עבורכם כמשרד וירטואלי. שם תוכלו לתקשר עם הלקוחות, לנהל את לוח הפגישות ולגבות תשלומים על השירותים שלכם.

  • למה כדאי להצטרף לאסקימו?

    מומחה בתחומך ורוצה להיחשף ולהגיע לקהל יעד ממוקד יותר? רוצה לחזק את הקשר עם הלקוחות שלך? אסקימו זה המקום בשבילך!