בחר את המומחה שלך

2,120
מומחים

 מומחים בשידור חי.
שאלו שאלות וקבלו תשובות אונליין.

5,704
תוכניות

וראיונות וידאו
עם מומחים מובילים מרחבי העולם

היועץ האישי שלי

חסכו זמן וכסף. התייעצו עם מומחה בוידאו. ועכשיו גם באפליקצייה



מגיבים ברשת

  • הילדה שלי חזרה מהגן עם מילים לא יפות כמו "טיפשה", "מפגרת" ועוד. איך אפשר לגרום לה להפסיק להשתמש במילים הללו?

    אמא יקרה, חלק מתהליך הלמידה של הילדה הינו חיקוי. כמובן שהיא מחקה את אחד הילדים בגן ....חשוב להקפיד על 1. הצבת גבולות 2. להוות עבור הילדה מודל לחיקוי חיובי עם מילים מעצימות 3. לא לעשות מזה עניין

  • שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

    אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

  • אלה מרים מפורום "אמא'לה שאלות - תשובות לאמהות עם מלא שאלות" בפייסבוק שואלת: מה כדאי להגיד לילד בן 6 ששואל בפחד על המצב?

    אלה שלום, כדי שילדך יוכל להתמודד עם הפחד יש להחזיר לו את הביטחון ולהצביע בפניו על כל האמצעים שמגנים עליו. יש להתמקד בשיחה איתו על הדברים החיוביים בחייו ומסביבו

  • שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

    אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

  • אורית מפורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה שואלת: "אנחנו גרים באזור המרכז ויש לנו ילד בן 4.5 שבכל פעם שיש אזעקה הוא פוחד ושואל הרבה שאלות. אחר כך הוא גם נצמד אלינו ובא לישון איתנו בלילות. איך להסביר לילד קטן בשפה שהוא יבין מה זה אזעקה?"

    ילדים מבינים קודם כל גישה חיובית, כך הייתי מציע לך להסביר את המצב באופן החיובי שלו, למשל: האזעקה באה להגן עלינו ולשמור על בטחוננו (במקום להתמקד בסכנה). קחי בחשבון ששפת הגוף שלך ומה שאת משדרת, מעבירים מסר אפילו חזק יותר מהמלל. כך שהייתי מציע לך להיות ערה לתגובות והתחושות שלך בזמן אזעקה, וכמובן אם את חשה מתח וחרדה בעצמך ישנן מגוון שיטות ואפשרויות להפחית אותם ולהתמודד איתם בצורה אפקטיבית. עדי פרבר, מאמן אישי DIB Coaching

  • היי, נמצאת כבר יותר משמונה חודשים בהליך של חיפוש עבודה בתחום בו למדתי שעדיין אין לי ניסיון בו. העניין שלמרות שקיבלתי ייעוץ ושכתוב של קורות חיים ולמרות שאני משתדלת לא להתייאש אני לא מצליחה למצוא עבודה ובקושי גם מוזמנת לראיונות. אני לא יודעת כבר מה לעשות ואיך אפשר לצאת מזה

    הי טל מפורום אימון אישי, חבל שאין לי יותר פרטים ממך – בת כמה את, מה למדת ואיזו עבודה את מחפשת. אבל אני אתייחס לשתי נקודות גנריות למצב בו את נמצאת היום. 1. לגבי חיפוש העבודה – הרבה מתאמנים מגיעים אליי במצב שלך, הם בתחושה שהם מחפשים עבודה אבל בקושי מזמנים אותם לראיונות. שאני שואל אותם האם עשיתם כל מה שביכולתכם כדי למצוא עבודה? מיד הם עונים לי בהתחלה כן ;-) אבל שכשאני מתחיל לפרוט איתם את מהלך חיפוש העבודה לפעולות או לזמן – הם מבינים בעצמם שכנראה הם לא באמת חיפשו. כמה זמן ביום את מקדישה לכך? בכמה אתרים את מחפשת? כמה אנשים את מפעילה? כמה את יוזמת או ממתינה...עם יד על הלב, קומי מחר בבוקר ושימי ווליום. בינינו, כמה זה נח לא לעבוד 8 חודשים כי אין עבודה, אה? 2. עכשיו לגבי נושא הניסיון, זה ממש כמו ביצה ותרנוגלת. בני ה-20 שבאים אלי מתלוננים שלא מזמינים אותם לעבודה כי אין להם ניסיון, בעוד בני ה-40+ שמתאמנים אצלי מקטרים על כך שלא מזמינים אותם לראיון בגלל גילם. אני מאמין ואומר מניסיון שלי ושל מתאמנים שלי – שלא הגיל או הניסיון הם אלה שמגבילים אותנו אלא אנחנו אלו שמגבילים את עצמנו יותר מהכל. כל אחד הרי מתחיל ממקום של חוסר ניסיון פרקטי, גם שכירים וגם עצמאיים. מהנקודה הזאת אפשר רק להתקדם – אז בדקי עם עצמך מה עוצר אותך? קחי בחשבון שכל נושא הניסיון מתקשר באופן ישיר לביטחון עצמי. אולי את זאת שלא בטוחה בעצמך בגלל חוסר הניסיון, במידה וכן – שני את הפרדיגמה הזאת ותראי שאפשרויות יפתחו בפניך. שמחתי לעזור, שלך עדי different is the NEW better

  • הבן זוג שלי בחצי שנה האחרונה, נפרד ממני לפני שבוע. אני שבורה ומרוסקת ומרגישה שכל פעם נכנסת למעגל הזה של בחירות גברים שהם לא יציבים כמו כרוניקה ידועה מראש. אני לא יודעת אם אימון אישי זאת הדרך שלי לצאת משם, אבל כרגע אני אפאטית לגמרי. לעצתכם אודה

    הי גילי, קודם כל אני באמת שולח לך חיבוק גדול. פרידה היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ולכל הדעות מהפחות נעימים ממנו. אבל קחי בחשבון שמה שרואים מכאן לא רואים משם. כלומר בפרספקטיבת הזמנים, דברים יראו לך אחרת. לא פירטת מה הביא את בן הזוג להיפרד ממך ביום בהיר אחד אחרי חצי שנה, אבל בינינו עדיף עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מציע לך שני דברים – ראשית, נסי לקראות את הדברים מצד אחד בצורה חיובית יותר. כמו מזל שהוא נפרד ממני עכשיו ולא רגע לפני החופה או גרוע מזה, איזה יופי שגברים בלתי יציבים מתנפים מהחיים שלי עד שיגיע הבחור המתאים לי וכו' – אם לא תשני את דפוס החשיבה שלך, תידבק בך אותה אמונה מגבילה שכינית אותה "כרוניקה ידועה מראש" ותת המודע שלך יזמן לך עוד בחורים מאותו סוג. דבר נוסף שיעזור לך לצאת מהמעגל, זה לבדוק דווקא את עצמך. זה קל תמיד להפיל את האחריות על הצד השני, ולהכליל. אבל כמו שציינת בעצמך את זאת שמקבלת את הבחירות – באילו פרמטרים וערכים את בוחרת? מה מניע אותך? האם יש משהו שאת יכלת לעשות אחרת כדי שמערכת היחסים היתה ממשיכה? אלו שאלות שיקדמו אותך הרבה יותר לעבר מציאת זוגיות טובה ובריאה, תסמכי עלי. לא חייבים לרוץ לזה עכשיו, מותר להתפנק בבן אנד ג'רי בשבוע הקרוב. לגבי אימון, אפאטיות זאת בהחלט "איכות" שלא תשרת אותך בתהליך אימון. חכי עם זה קצת. אחד הפרמטרים הקירטיים להצלחת האימון זאת התחושה ..."די כבר". ואגב, זה לא חייב לבוא כתולדה של משבר ואפילו עדיף שלא. אלא מתוך תובנה עמוקה, רצון שהדברים יהיו אחרת מקווה שעזרתי, שלך עדי different is the NEW better

  • בן שנה וחמשה חודשים. פתאום התחיל לקום פעמיים בלילה כי הוא רעב. אני נותנת מים אבל הוא צורח עד לב שמיים ונרגע רק עם הבקבוק אני אמא חד הורית.

    הי,. צריך לבדוק את כל סדר היום והתזונה של הילד. מוצקים בארוחות אמורים להשביע את הילד. האם הוא אוכל מוצקים במהלך היום? מה הוא אוכל? האם את מבלה עם הילד זמן איכות באופן קבוע?

  • הדר כהן-זלצר מקבוצת "מאמאזון" בפייסבוק, מספרת על ילד בן שנתייים עם התנהגויות מיוחדות, ושואלת האם זה נותן אינדיקציה שהילד הוא מעל לממוצע?

    הדר שלום. מהתיאור שלך עולה כי הילד אוהב אתגרים קוגניטיביים. יחד עם זאת חשוב לפתח גם את האינטליגנציה הריגשית

  • הדר מפורום "אמהות חיוביות" בפייסבוק שואלת: "האם ניתן לראות משהו חיובי במצב הנוכחי"?

    אצלי בבית מנצלים את התקופה להעצמת תקשורת משפחתית

  • אמא מיואשת. בת חצי שנה,לאחרונה עושה בעיות בשנת הלילה. מגיל חודשיים ישנה לילה רצוף בלי בעייה. בימים האחרונים אחרי טקס שינה מסודר היא צווחת ולא נרגעת אז אני מרימה אותה והיא נרגעת מחזירה למיטה ושוב צווחות ובכי ושוב אני מרימה, ככה יכול להימשך שעתיים!!!!!! עייפה תשושה ומיואשת.

    הי, מהתיאור שלך נראה שהילדה חווה קושי רגשי בפרידה. האם חל איזשהו שינוי בבית? בסדר היום שלה? האם התחילה מסגרת? שלחי לי יותר פרטים ואינפורמציה כדי שאוכל לתת לך מענה מדוייק ומתאים לבת שלך. ובינתיים אשמח אם תתני לה זמן איכות ככל שניתן במהלך היום כדי להחזיר לה את הביטחון שאת נמצאת שם בשבילה.

  • אני בראשית גיל ה-20 לחיי, וכבר מגיל ההתבגרות ידעתי שהולך להיות לי קשה. יש לי נטיה טבעית לרחמים עצמיים, לקורבנות, לעצבות, לפסימיות. אני כאילו לא מצליחה להניע את עצמי לזוז, ומרגישה שהחיים הולכים לעבור עלי בקושי רגשי רב. כבר הייתי אצל מטפלת NLP שבעיקר לקחה לי כסף יותר משעזרה לי, אני מגיל צעיר בבלוגים רוחניים מחפשת דרכים לעזור לעצמי, אבל נראה ששום דבר לא יהיה מספיק כדי להתעלות מעל הטבע השלילי שלי. אני אובדת עצות, ושוב, מיואשת נורא מהכל. אני מבולבלת, לא מצליחה להגיע לשום החלטות, פחדנית ומה לא.

    אז מה לעשות לי? 1. תתחילי לדבר לעצמך ועל עצמך בכבוד, היי עירנית לשפה שלך ותקני אותה במידת הצורך. 2. קבלת החלטה באשר היא תקדם אותך הרבה יותר מאשר הימנעות ממנה.

  • תינוקת מקסימה בת 5 חודשים. בעוד כחודש צריכה לחזור לעבודה. כיום נרדמת רק בעגלה, מתלבטת לקחת ייעוץ שינה או שתלמד לישון במיטה בפועוטון?

    התפקיד שלנו כהורים הוא להקנות לילדים הרגלי שינה נכונים ועצמאיים. המעבר לפעוטון טומן בחובו שינויים רבים ולכן כדאי ורצוי להקנות לילדה הרגלי שינה נכונים לפני. הורים פונים לייעוץ שינה כשהם נתקלים בקשיים וצריכים הכוונה וליווי כדי להצליח בתהליך הקניית הרגלי שינה עצמאיים ונכונים.

  • גולשת פורום מאמאזון בפייסבוק מספרת על ביתה בת השנתיים עם חוסר ביטחון עצמי בקירבת ילדים

    שלום לדגית הזהב! נראה שלילדה חסרים כלים לתקשורת חברתית. אני ממליצה לך לקחת אותה באופן עקבי מדי יום לגן השעשועים ולתווך בינה ובין ילדים אחרים בני גילה כדי שתרכוש מיומנויות שייבנו לה את הביטחון העצמי הנדרש

  • למה חשוב מאוד שנעשה עכשיו עסקים יותר מתמיד - נקודת המבט של תודעת העל

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • למה חשוב מאוד שנעשה עכשיו עסקים יותר מתמיד - נקודת המבט של תודעת העל

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • .תודעת העל - כיצד שימוש בעודף חסד יוצר דיסהרמוניה בבריאה ואיך זה קשור למלחמה?

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • המלצה לחוברת הכנה לכיתה א לילד בן 5?

    היום בעידן הטכנולוגיה אני רוצה להמליץ לך על אפליקציה ללימוד קריאה וכתיבה לקראת כיתה א. האפליקציה היא חינמית וללא פירסומות ומתפתחת עם הילדים. היא מלווה אותם מגן החובה ועד לסוף כיתה א.: לאפליקציה קוראים בהצלחה בכיתה א

  • אורית שואלת: "יש לי ילדה בת 5 שהפסיקה לאכול את המנה הבשרית בצהרון. אני נוקטת בסנקציות של אין ממתקים ואין אייפד עד שתחזור לאכול". האם ניתן להגיע אל הילדה בדרכים אחרות/נוספות?

    אורית יקרה! חשוב להפריד את ההתנייה של ממתקים מהאוכל. הלא לא תירצי שהילדה תאכל רק כדי לקבל ממתק או כריך עם שוקולד.

  • איך אפשר ללמד ילדה בת 9 חודשים שנרדמת רק בתנוחת עירסול לישון לבד במיטה שלה ובלי שתבכה?

    24/7 וכשיצאה לאויר העולם כל הסביבה שלה השתנתה .היא צריכה את הרגשת החום והקרבה אלייך כדי להרגיש ביטחון. אפשר בדרך הדרגתית ללמד אותה להירדם באופן עצמאי. אני מבינה שקשה לך כאמא לשמוע את הבת שלך בוכה וזה הכי טבעי בעולם אבל חשוב לי לומר לך שהבכי זה תקשורת של הילדה איתך. ילדים בוכים ליד מי שהם מרגישים ביטחון לבכות לידו והכי חשוב להבין למה היא בוכה ולתת לה מענה מתאים ומדוייק לבכי. כדי לתת לך כלים ללמד את הבת שלך להירדם באופן עצמאי אני צריכה ללמוד פרטים נוספים על הרגלים וסדר יום במהלך היום.

  • דורית כוכבי-אפריאט מפורום "אמאל'ה שאלות" בפייסבוק שואלת: איך מסבירים לילדה בת 3, שמעולם לא הייתה במסגרת, שהיא הולכת לגן ולא לכיתה א'?

    דורית שלום. לפי התיאור שלך נראה כי הילדה מחפשת אתגרים חברתיים וקוגניטיביים. הגן יספק לה פיתרון נהדר. ישנה אפשרות שהילדה מבטאת בין השורות פחד מהכניסה לגן ויש להתייחס לכך ברצינות בכובד ראש. אני מזמינה אתכם ליצור עימי קשר ואשמח לעזור.

  • אנחנו משפחה אחרת. בן 8 חודשים הולך לישון אחרי טקס שינה מסודר ונרדדם כמו מלאך לבד במיטה שלו. מתעורר 3-4 פעמים בלילה. אני נותן לו מוצץ והוא נרדם בחזרה מייד. בבוקר אני ממש עייף.

    הי, אפשר וחשוב ללמד את הילד לקחת מוצץ בעצמו. התהליך מורכב משלושה שלבים: 1. ללמד את הילד להכניס את המוצץ לפה. 2. לתת לילד את המוצץ ביד והוא ישים אתו בפה בעצמו 3. ללמד את הילד לחפש את המוצץ בעצמו ולשים אותו בפה. בהצלחה.

ספריית VOD

  • מה עושים עם הילדים בחופש?

    הסתיימה לה שנת הלימודים והילדים יוצאים היום לחופשה ארוכה. מה עושים עם הילדים בחופשה ? כיצד אפשר לנצל את החופש הגדול להעצמת הילדים? הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק לשידור החי. וכמו תמיד מוזמנים לשלוח שאלות ובקשות לדף המומחה באסקימו ולדף הפייסבוק מנהיגים צעירים.

  • למה הילדים של היום מאובחנים כילדים עם בעית קשב וריכוז?

    למה הילדים של היום מאובחנים כילדים עם בעית קשב וריכוז? קטע מתוך: "וובינר להיות האני האותנטי - ניקוי הפחדים". שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • מה עושים עם דו"ח חנייה שמגיע לאחר כמה שנים?

    איך מתמודדים עם דו"ח חנייה שמגיע בדואר ובו קנס מלפני כמה שנים? כיצד נוכיח שלא ראינו את הקנס מעולם? איך נבטל את עמלות העיכוב? למי עלינו לפנות על מנת לברר את הפרטים? איזה מסמכים צריכים להיות לנו?

  • חופשת חג הפסח - 5 כלים שיעזרו לכם להנות בחופשת החג עם הילדים.

    חופשת חג הפסח עלולה ליצור מתחים ומריבות בין בני המשפחה [הורים וילדים] קבלו ממני 5 כלים לחופשה משפחתית מהנה וכיפית של הורים וילדים. מחכה לכם היום ב21.00 בדיוק ואשמח אם תוכלו לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם. לקביעת פגישת ייעוץ ושאלות ניתן לפנות למייל: lihigs@gmail.com

  • אורנה ומינה | על מה לא לוותר כשאנחנו קונים דירה מקבלן? | חלק 2 עם ברברה ברזין

    על מה לא לוותר כשאנחנו קונים דירה מקבלן? כל התשובות בסרטון. אורנה בר מסטודיו לעיצוב אורנה ומינה ברמת השרון משוחחת עם ברברה ברזין שנותנת את כל הטיפים בנושא.

  • אביעד דוידוביץ' - היוולדות מחדש באמצעות הנשימה עם חנן זהר

    אביעד דוידוביץ' - היוולדות מחדש באמצעות הנשימה עם חנן זהר

  • אורנה ומינה | ריהוט בהתאמה אישית עם ארז לוי

    ארז לוי - מעצב ריהוט בהתאמה אישית. ארז לוי הוא מעצב מוצר ורהיט המתמחה בעיצוב רהיטים בהתאמה אישית לפי צרכיו ואופיו של הלקוח. ארז הוא מעצב בוטיק המציע לכם אלטרנטיבה חדשה לבתים אותם הוא מעצב בקו העיצוב האופייני והמיוחד שלו. רהיטיו מבוססים על חומרים פשוטים ואיכותיים דוגמת עץ, מתכות רכות, בדים ועור ומשלבים עיצוב מודרני וקלאסי בסטנדרט גבוה תוך תכנון אישי עם דגש על הפרטים הקטנים מה שיוליד מוצר איכותי, נוח, יפה ופרקטי. בין רהיטיו ספות, חדרי שינה , שולחנות אוכל, ויטרינות, מזנונים וכל דבר אשר יעשה את הבית מיוחד וייחודי." מתוך "מדברים עיצוב" עונה 3 פרק 9 עם אורנה ומינה.

  • אביעד דוידוביץ' - שחרור מכאב, פחדים, דיכאון, וטראומות עם סימה מגן (פרק 17)

    סימה מגן - מודעות גוף ונפש, מתארחת בתוכנית "בשם הגוף והנפש" עם אביעד דוידוביץ, מייסד מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים. בתוכנית מספרת על גישת הטיפול שלה והשינוי הגדול שעשתה בחיים כדי להגיע ייעודה כמטפלת. סימה מטפלת בכלים ייחודיים מובילה תהליכי עומק לשחרור מכאב, פחדים, דיכאון, טראומות. מאפשרת בשיטת העבודה 'The work' ע"פ ביירון קייטי. מרצה, מנחת קבוצות וסדנאות לארגונים ולמגזר הפרטי.

  • מה עושים מנהיגים צעירים בשעות הפנאי? טיפ 1 כביסה!

    אז מה עושים מנהיגים צעירים בשעות הפנאי שלהם? כביסה - הפעולה היומיומית שאנחנו עוסקים בה יכולה לעזור ולפתח אצל הילדים מיומנויות מוטוריקה גסה, מוטוריקה עדינה וקואורדינציה. אז איך עושים זאת? ליהי ג'ילט סנטו תראה לכם!

  • מה עושים מנהיגים צעירים בשעות הפנאי? טיפ 2 קריאת ספרים

    מה עושים מנהיגים כ תחביבים לשעות הפנאי ? קוראים ספרים! ליהי ג'ילט סנטו תספר לכם איך קוראים ספרים עם מנהיגים צעירים

  • אביעד דוידוביץ - רפואה משלימה וקוסמטיקה טבעית עם הדר חרמון (פרק 14)

    אביעד דוידוביץ מראיין בתכניתו "בשם הגוף והנפש" את הדר חרמון, קליניקה לרפואה משלימה וקוסמטיקה טבעית. אחות מוסמכת עם שנים של עבודה והתמחות ביחידה לטיפול נמרץ וניתוחי לב. בעלת ידע רב וניסיון בתחום הרפואה. בעלת ניסיון של כ 20 שנה בתחום הרפואה המשלימה. את תחילת הדרך התחילה עם שיאצו ומשם התפתחה ולמדה טכניקות ושיטות נוספות לטיפול בבעיות שונות. מתמחה בטכניקות כמו רפלקסולוגיה, דיקור וטווינה , בעזרתן ניתן לעזור בבעיות בטיפול בדרכים שונות.

  • מומחה ON AIR עם אביעד דוידוביץ - מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים

    חניתה שושן מראיינת את אביעד דוידוביץ', מדריך מטפלים ומאמנים. בראיון מספר אביעד על הרעיון שמאחורי "מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים" בהנחייתו. להרשמה למעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים העתיקו את הלינק ככתובת אתר והירשמו בתוך העמוד שיפתח: http://circlepe.co.il/lp3/

  • כלכלה היא הקלה - לקראת הקיץ עם הילדים (והחגים שאחריהם)

    שתי דקות לפני החופשה ואנחנו מבינים שהארנק יתרוקן לו בקצב אחיד של יציאות מהבית אבל יש עוד אתגרים. חמישה ימים בלבד מפרידים בין סוף החופש הגדול (שזה תחילת שנת הלימודים) וראש השנה, דבר זה מבטיח הוצאות כבדות חודש אחר חודש אחר חודש, דבר שרק הסתכלות קדימה יכולה לעזור לנו לעבור בקלות את התקופה הקשה. כיצד להתמודד עם שר האוצר והילדים, בואו וצפו בתוכנית שתעזור לכם לעבור את התקופה הכי משמחת בשנה (חופש) והכי קשה (כלכלית). באפשרותכם לשאול שאלות באמצע התוכנית כך שתקבלו תשובות בצורה מיידית. להתראות בחמישי

  • תקציב זה לא רק הישרדות- הוצאות: מה? מי? מתי? איך? כמה? ועוד עם גיל אורלי

    חנוך בודין מארח באולפן את גיל אורלי מנכ"ל יובלים לשוחח על ההוצאות שלנו. איך שולטים על ההוצאות? מה הם סדרי העדיפויות עם מחשבה על ההוה והעתיד. אהבתם? אני מזמין אתכם ללחוץ על ACE ולשאול אותי שאלות לפני, במהלך ואחרי השידור! אז נתראה ביום ראשון בשעה 18:00

  • ביצוע הרדמה לחולים עם עודף משקל

    מהן הסכנות העיקריות לחולים בעלי עודף משקל בהקשר של הרדמה? מתי מדובר בעודף משקל? האם ההתאוששות מהרדמה לבעלי משקל עודף שונה מההתאוששות לבעלי משקל תקין? מה יכול אדם עם עודף משקל לעשות שיוריד את הסיכון לפני הליך של הרדמה? על כל אלה יענה פרופ` טיבריו עזרי, מנהל מחלקת הרדמה וחדרי ניתוח בבית החולים וולפסון.

  • איך להתמודד עם אשמה מקיום יחסי מין?

    מדוע אנו חשים אשמה מקיום יחסי מין, מה ההשפעה של תחושות אשמה על החשק המיני, האם חשק ורצון מיני הם צרכים שניתנים לשיקום והחייאה, וכיצד ניתן להתמודד עם פגיעה בשל תחושות אשם, על כך תסביר שירי לופוביץ, מומחית ליחסי תשוקה ומנכ"ל רוצים השניים.

  • נשות ראשון - אמא תביאי לי כסף! חינוך פיננסי לילדים - איך עושים את זה?

    מה עושים מול ילד שמבקש כשאין? למה הילדים שלנו לא יודעים להתנהל עם כסף? איך נלמד אותם לנהל נכון את כספם? על שאלות אלו ועוד קבלו מענה בתכנית הטלוויזיה האינטרנטית "נשות ראשון". הפעם מתארחת בתכנית יפעת בכר, מנכ"לית החברה "אפשר גם אחרת", ששמה לה למטרה לחנך את ילדנו חינוך פיננסי. טל: 053-6280809 מייל:yifat@efshargam.com להשתמע, עו"ד נורית בנדורי שם טוב, עורכת דין טל: 054-4773772 מייל: nurit@bendory.co.il

  • פתרונות שיווק ומיתוג לעסקים בדגש על תחום הנדל"ן - ראיון עם כרמית גפני, "כרמה" פתרונות במדיה

    עופר ולייה מארחים את כרמית גפני, מנכ"ל ובעלים של "כרמה" פתרונות במדיה. כרמית מספרת על עבודתה בתחום המדיה לחברות השונות בדגש על חברות בתחום הנדל"ן, כולל מיתוג עסקי, ייעוץ שיווקי, שיווק באינטרנט, שיווק ברשתות החברתיות, אסטרטגיה שיווקית ועוד. היועצת המשפטית של התוכנית - עו"ד מריון בנדורי, עורך דין נדל"ן, מתמחה בדיני מקרקעין.

  • בית החלומות תוצרת סין - מה מתאים לייבא? ראיון עם מעצבת הפנים חגית אלבק

    חגית אלבק, מעצבת פנים, מגיע לאולפן לשיחה עם עופר ולייה על עבודתה כמעצבת פנים ונסיונה הרב בליווי לקוחות לרכישות ציוד לבית בסין. מה מתאים וכדאי לייבא מסין? מהו התבליך של יבוא ציוד מסין? האם יבוא תכולת בית מסין חוסך כסף? כל התשובות לשאלות אלו ונוספות בראיון. היועצת המשפטית של התוכנית - עו"ד מריון בנדורי, ממשרד עורכי דין ונוטריון בנדורי, המתמחה בנדל"ן, מקרקעין ועוד.

  • ערוץ העסקים של ישראל: דויד בוטנרו בראיון-שיחה עם ערן שטרן, מפתח עסקים מבוססי שליחות, "למה אני עושה את מה שאני עושה?"

    ערוץ העסקים של ישראל: דויד בוטנרו בראיון-שיחה עם ערן שטרן, מפתח עסקים מבוססי שליחות. בוקר של שיווק ומכירות, ערן מסביר מדוע כל בעל עסק צריך לשאול את עצמו "למה אני עושה את מה שאני עושה?" ערוץ העסקים משודר לייב בפורמט אינטרנט-טלוויזיה מאולפני אסקימו בגבעתיים, על מנת להוות מרכז ידע, במה אחת, לשידור תכנים איכותיים לציבור העצמאים והעסקים הקטנים-בינוניים בישראל. תוכניות הערוץ מגישות כלים פרקטיים לקידום וניהול העסק. ארגונים, משרדים, גופים רבים, נרתמו והם שותפים לדרך במסגרת ערוץ העסקים. כל זאת מתוך כוונה להנגיש ידע נרחב, מקיף ואיכותי ולהביא אותנו העסקים הקטנים לקדמת הבמה, ולסדר היום הציבורי. צפייה מהנה ומועילה! (חלק 4)

  • מנהיגים צעירים באוירת חופש ת הפסח. איך להעצים את הביטחון העצמי של הילדים בחופשת הפסח?

    בעיצומה של חופשת הפסח, בין פיקניק אטרקציות וביקור אצל סבא וסבתא חשוב לשמור על מסגרת נכונה ולהעצים את הילדים תוך כדי פעילויות של כל המשפחה והחברים. אני מזמינה אתכם לקחת אתנחתא קצרה מכל הפעילויות ולהצטרף אליי היום ב21.00.

  • אביעד דוידוביץ - התפתחות תנועתית והעצמה לילדים עם יהודה מלול (פרק 16)

    אביעד דוידוביץ מראיין בתכניתו "בשם הגוף והנפש" את יהודה מלול, מורה בעל הסמכה בינלאומית בשיטת פלדנקרייז, מרצה בכיר בשיטת שלהב – Child'Space להתפתחות תינוקות וילדים, מוסמך להדרכה באומנות לחימה נינג'יצו בדרגת דאן 5 על ידי מכון וינגייט. ניסיון בטיפול והדרכה בילדים ותינוקות בעלי קשיים התפתחותיים וחברתיים מזה למעלה מ- 10 שנים. מפתח שיטת "חכמה בתנועה", העשרה והעצמה התפתחותית באמצעות תנועה לילדים מגיל שנתיים עד בי"ס. בתכנית מדבר על הספר שלו "אינטליגנציה של ילד מצליח".

  • איך מתחברים עם המהות והיעוד?

    איך מתחברים עם המהות והיעוד? קטע מתוך: "וובינר להיות האני האותנטי - ניקוי הפחדים". שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • אביעד דוידוביץ - תקשור יהודי רוחניות ונשמה עם יעקב יקי כהן (פרק 12)

    אביעד דוידוביץ מראיין בתכניתו "בשם הגוף והנפש" את יעקב יקי כהן, מתקשר - על פי התקשור היהודי. בן דור רביעי למתקשרים הראשונים בארץ, מפתח שיטת אנב"ר - אימון נפשי בגישה רוחנית. מקים חכמת הרוח - המרכז להתפתחות רוחנית. מרצה בתחום הרוחניות והנשמה.

מומחים

  • אצלי חוויה עם ערך

    "אצלי, חוויה עם ערך" מתמחה בייצוג מרצים וימי גיבוש. "אצלי" מציעה הרצאות מפי מיטב המרצים בארץ ובעולם ומתמחה בהתאמה ויצירה של תוכן ייחודי לאירועי חברות וארגונים.

  • שלמה רוזנברג

  • סימה מגן

    מרפאה מערכות יחסים. עם עצמי, בני הזוג, הורים וילדים, לשחרור מפחדים טראומות חרדות ודיכאון.

  • עלמה ברוקמן

    יועצת נדל"ן בת"א – בעלת רישיון מטעם משרד המשפטים.בעלת וותק של 7 שנים בתחום. התפקיד כולל שירות מלא ללקוח- ייעוץ צמוד ויח

  • דוד מלר

    עם ניסיון של מעל 30 שנה. הובלת הובלת תהליכים של התאמה טכנולוגית לתהליכים עסקיים והעלאת הערך לאותן חברות (שיפור רווחיות)

  • סימה שושני

    קולון מדיק ישראל- ביה״ס ללימוד שיטת הקולון הידרותראפיה בישראל. טיפולי קולוניק ומכירת ציוד.

  • אמה בוטין

    אמה בוטין היא יזמית בנשמה. הקימה את הסטארט אפ הראשון ב 2008 והיום מרצה בארץ ובעולם על חדשנות. בקרוב מוציאה ספר.

  • אורלי בר-קימה

    עיתונאית מאמנת מרצה ומנחת סדנאות העצמה ופיתוח אישי, מחברת הספר `להיפתח לשינוי` , מפתחת שיטת `מפתחות לצמיחה ושינוי בחיים

  • משדרים מהבית

    אסקימו מגלים לכם את סודות המקצוע ונותנים לכם את כל הטיפים והכלים לשידור מוצלח ולשיווקו ברשת. אז... שיהיה בהצלחה, מתחילים בעוד 3, 2, 1!

  • גבריאל רעם

    גבריאל רעם הינו מומחה בעל שם לתקשורת אל מילולית (שפת הגוף). הוא למד את הנושא באמריקה ואנגליה.

  • גבריאל רעם

    גבריאל רעם הינו מומחה בעל שם לתקשורת אל מילולית. מרצה במגזרים מגוונים, כתב מאמרים וספרים בנושא.

  • שלמה מוסלי

    אנו עוסקים באיתור מידע לחברות, ארגונים ממשלתיים, פוליטקאים, מפורסמים, וכל מי שזקוק למיד עסקי, רפואי, פרסומי ושיווקי.

  • טימור מהרבני

    בעל עסק ליבוא שיווק ומכירת מוצרים מחו"ל נסיון של מעל לשבע שנים בשירות ומכירה קידום מכירות והגדלת נפח מכירה

  • נעמה עמית וייצמן

    מעצבת שיער ומסרקת כלות מזה כעשר שנים. ייעוץ מקצועי לכלות וליווי אישי עד יום האירוע.נתראה בשמחות !

  • שלמה בן זאב

    רב, מרצה בענייני יהדות ואמונה, מוהל, סופר סת"ם, מחבר ספרים ועוד

  • בלה המהממת

  • ברק אובמה

  • רב ברק אובמה

  • עמותת קדמה לשוויון בחינוך

  • נחמה גורביץ

  • שלמה סטובצקי

  • שלמה ענף

  • נועם אור

    מתקשר ומטפל רב-תחומי. `ואהבת ולרעך כמוך` הוא הכח המוביל אותי לסייע לך להשיג חיים טובים יותר

  • נעם סגן-כהן

    גיאוגרף ואקולוג, מדריך טיולים באמריקה הלטינית ובאפריקה ומרצה מנוסה במגוון נושאים הקשורים להיסטוריה, תרבות, טבע וסביבה

קטגוריות

  • גמילה מהתמכרויות

  • רפואה משלימה

מאמרים

  • אז מה עושים עם הילדים אחה"צ?

    אמא של נופר מגיעה אל הגן. נופר רצה לעבר אמה ומושכת לה ביד; "אמא, אמא – אני רוצה ללכת ליוגב, אני רוצה ללכת ליוגב" ... האם עונה "אבל נופרי אנחנו צריכות ללכת הביתה אי אפשר ללכת היום ליוגב". נופר פרצה בבכי ושתיהן מסתכלות עליי במבט שמבקש עזרה.

  • 2.שידורים חיים - רגע לפני השידור מה עושים?

    הקמתם את התוכנית והכנתם את הכל. סופסוף הגיע הרגע הגדול! אז מה כדאי לעשות רגע לפני שמתחילים לשדר וכמובן איך ממקליטים ומשדרים. הכנסו להדרכה ותקראו את כל הפרטים

  • שידורים חיים- איך לדבר עם הגולשים במהלך השידור?

    הייחוד הגדול של אתר אסקימו שהוא האינטראקציה הישירה שיש לך עם הגולשים והעוקבים שלך. בהדרכה זו נסביר כיצד ליצור קשר עם הגולשים לפני השידור וגם במהלכו.

  • התמודדות עם דילמה

    התמודדות עם דילמה http://www.articles.co.il/article/161688

  • הסתגלות לגן אחרי חופשה

    היום בצהריים קיבלתי טלפון ומעברו השני של הקו אמא של עידן; "ליהי... מה אני אעשה עם עידן כל החופש ?הוא יירד מהפסים! למה אין גן בחופש ?למה החופש כל כך ארוך?.... ומה יהיה אחרי החופש; איך יחזור לגן? הכל כרגיל?"

  • למה כדאי להצטרף לאסקימו?

    מומחה בתחומך ורוצה להיחשף ולהגיע לקהל יעד ממוקד יותר? רוצה לחזק את הקשר עם הלקוחות שלך? אסקימו זה המקום בשבילך!

  • טעם של פעם בניחוח עכשווי או כמה מילים על חידוש ושחזור רהיטים ....

    אם גם לכם יש כסאות עתיקים שעוברים בירושה או אולי שולחן עתיק ומרשים בעל גילופי עץ יחודיים אשר, איך לומר..כבר לא יפים כפי שהיו ואולי אף מעט רעועים, אנו מזמינות אתכם להכיר את הפתרון המושלם.

  • משכנתא, למה זה כל כך פשוט ולמה זה כל כך מסובך

    משכנתא היא ההלוואה הכי גדולה שאנחנו לוקחים כאשר חלקנו עושים את זה לבד וחלקנו לוקחים ייעוץ עד החתימה. רק הבנה של התהליך תעזור לנו להחליט באיזה מסלול כדאי לנו ללכת כדי שנשלם פחות כסף לבנק, נקנה את הבית שמתאים לנו ונצליח ב-20 השנים הבאות לצאת לנופש כל שנה ולהחליף רכב פעם במספר שנים.

  • זוגיות?! הוא מנהל אותה עם עצמו בלבד!

    "היא שוב עצבנה אותי....", "היא רואה רק את עצמה"..."הוא לא שם לב לשום דבר"..."הוא לא שומע אותי"....בטח יש לכם עוד כמה ציטוטים להוסיף לכאן. לא פעם אני שומעת משפטים המביעים תסכול מצד בני זוג המספרים על בני זוגם שמרוכזים רק בעצמם ובעולמם.

  • מעגלי כוח והעצמה הראשונים מסוגם בארץ

    אביעד דוידוביץ טיפל באלפי אנשים עד היום. החזון שלו, ליצור מעגלים של אנשים שיעזרו לאחרים לחיות טוב, התחדד לחזון מעגלים של מטפלים ומאמנים אשר יאפשרו לו לתמוך ולטפל בהם. הנה הגיע היום והרעיון יצא לאוויר העולם. מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים מתקיימים בכל שבועיים בחיפה, פרדס חנה וגבעתיים. המעגלים רק נפתחו ומהווים כיום, מקום בטוח של הפריה הדדית ומעצימה, לעשרות מטפלים ומאמנים וזו רק ההתחלה. הצפי שהמעגלים יתרחבו לערים נוספות ברחבי הארץ. ראיון מתוך מגזין "מדור לדור".

  • מסלול המצוינות של פוטנציאל העצמי - מסלול יעוד הנשמה

    כל אחד מאיתנו הגיע לחיים אילו עם יעוד ושאנו צועדים בדרך זו נחווה הצלחה בכל היבטי חיינו מאמר זה מרחיב על דרך יעוד הנשמה.

  • למה כדאי לרכוש עמדת ייעוץ?

    מהיום הלקוחות שלכם נמצאים במרחק של קליק אחד!

  • למה כדאי לעשות תכנית מומחה באולפן?

    למה כדאי לעשות תכנית מומחה באולפן אסקימו?

  • מערכות עסקים עם לקוחות

    מהי חשיבות בניית מערכות יחסים עם לקוחות

  • כמה עולה תכנון כלכלי משפחתי? חינם!!! אז לאן מצלצלים?

    המצב בבנק קשה, הכסף נגמר לפני סוף החודש ואתם מיואשים, לא מבינים מה לעשות ואיך אפשר לתכנן עם בעל מקצוע כי אין כסף לשלם לבעל המקצוע. אז זהו, זה בחינם וכולם מחייכים בגלל שבעל המקצוע מגיע אליכם ותומך בכם באופן אישי ואתם מחייכים כי יש לכם עודף כספי לבלות, לממש חלומות ולחיות על פי מה שמתאים לכם.

  • סיפור על יזם עם מוסר השכל בצידו

    אתם מכירים את ההרגשה, לא את הידיעה שכשמי שהוא מספר לכם מה הוא הולך לעשות ואתם יודעים בוודאות מלאה כי הוא הולך לטעות בגדול וכי הוא הולך להפסיד כסף אבל אתם לא יכולים להסיט אותו מהדרך?

  • למה חוגגים ט"ו באב?

    בדורנו, בהשפעת חגים של אומות אחרות, נוסף לחמישה עשר באב השם "חג האהבה". על-פי מסורת היהודית, החגיגה הגדולה של אמצע הקיץ הייתה ביום ט"ו באב: אמצע חודש אב – שהוא אמצע תקופת הקיץ. בט"ו באב היו הבנות לובשות שמלות לבנות פשוטות שהיו משאילות זו מזו, ויוצאות לרקוד בכרמים. את השמלות היו הבנות שואלות זו מזו, כדי שלא לבייש את אלו שלא היו להן שמלות יפות. הריקודים בכרמים נמשכו כל היום, ובמהלכם היו הבנות מזמינות את הבנים להצטרף אליהן ולבחור לעצמם בנות זוג (לריקוד או אולי רק לחיים) . הבנות היו משתמשות בנימוקים שונים על מנת לשכנע את הבחורים להשתדך דווקא אליהן. נימוקים אלו הושפעו מיופייה ומעמדה המשפחתי, חברתי וכלכלי של הבת.

  • מה זה ניאו טנטרה - אבישג חיה כספי

    ניאו – טנטרה היא ההתפתחות המודרנית-מערבית של הטנטרה המסורתית (לטנטרה רצף היסטורי של מעל 2000 שנה). גישת הטנטרה המחודשת גישתה של הטנטרה המחודשת היא שטרנספורמציה יכולה להתרחש רק בהתייחסות שלמה לאדם בכל מישורי הקיום – הגופני, הרגשי, המיני והרוחני. הטנטרים התייחסו לאנרגיה המינית או משיכה מינית כאל אנרגית החיים שלנו – עוצמה זמינה וטבעית, כלי לחופש הנעלה ביותר, חיבור לאנטימיות, קירבה, עונג, אהבה, שמחה, משחקיות, חיוניות, הרמוניה וזרימה.

  • מה זה טנטרה? מאת אבישג חיה כספי

    רובנו חשים באינטואיציה שיש במין הבטחה למימוש כמיהותינו העמוקות ביותר לאהבה, לאינטימיות ולאיחוד. האם קיימת דרך להפוך את המין המשולהב להתעלסות רגישה, מדיטטיבית, אוהבת ואקסטטית, היכולה להימשך שעות רבות? האם אפשר לנוע לתוך החוויה החושנית ללא מעצורים של שיפוט, של אשמה, בושה, בורות ודעות קדומות? איך שני נאהבים יכולים לחוות אחדות קסומה?

  • מה מדכא את המיניות ואין להגביר את החשק המיני?

    מה מדכא את החשק המיני? סטרס, לחץ כלכלי, פחדים, תקשורת מרחיקה (הטחת אשמה, העלבה וכו'), תזונה לקויה, חוסר שינה, דימוי גוף נמוך, חוסר יכולת להתענג, דכאון (דיכא – און), תרופות נגד דיכאון (פרוזאק סרוקסט, ציפרמיל, ציפרלקס ועוד), רמות טסטוסטרון נמוכות,

  • מה הקשר בין אהבה ואחריות אישית? מאת אבישג חיה כספי

    נכתב בהשראת ובהרשאה… הספר "תודעת האחד" / אילנה בהט / הוצאת לוטוס. כאשר אנו מתאהבים בגבר או אישה, אנו חפצים בקרבתו/ה, במגע. אנו מתרגשים, מתלהבים וחשים את ניצוצות האהבה דולקים ופועמים בליבנו, מרטיטים את נימי נפשנו והומים בבשרנו. אנו עורגים להתאחד עם מקור האהבה. אנו מעניקים לגורם חיצוני את אופי "המקור" ממנו זורחת השמש. ובאמצעות האדם המזוהה על ידנו כ"מקור" אנו מבקשים למעשה, להתקרב אל עצמנו, אל מקור האהבה הפנימי, אשר צפון ופועם בתוכנו. בכל אדם קיים חוסר פנימי שאותו הוא מבקש למלא ולשאוב מאדם חיצוני, ובמידה מסוימת, אנו נותנים לאדם אחר את התפקיד לאהוב אותנו. כאשר אנו מגיעים לקשר זוגי מתוך חוסר, ומעניקים את אהבתנו לאדם שאינו משיב לנו את שאנו נותנים, אנו מוצפים ברגשות של תסכול, כעס, עצב, ואף ייאוש ודיכאון.

  • מה הקשר בין סקס להתעוררות? אבישג חיה כספי

    הטנטרה מקבלת את התשוקה ככוח המניע הראשי של העולם ועומדת על כך שתשוקות הן טבעיות, כל עוד יש לנו גוף. המיניות היא טבעית כמו אוכל, שינה או כל דבר אחר. כאשר המין הופך למדיטטיבי איכותו משתנה. סקס ללא מדיטציה יכול להוליד ילדים אך סקס עם מדיטציה מוליד אותך לאדם חדש.

  • מהו ניהול מנהיגותי וכיצד ניתן ליישם אותו ביום יום

    מהו ניהול מנהיגותי, וכיצד ניתן לשלב בין מנהיגות לניהול ביום יום בלי יותר מידי התפלספות

  • התארגנות בוקר

    "אמא - לא בא לי להתלבש!" - מי מבין האימהות שבינינו לא שמעה את המשפט הזה? "אמא - אני לא רוצה להתלבש, אני הולך לגן עם פיג׳מה!" ... היום בבוקר הגיעה אל הגן אמא של עידו יחד עם בנה וסיפרה לי שהוא לא רצה לבוא אל הגן הבוקר; הוא רצה להישאר בבית. מה עושים?!