אני בראשית גיל ה-20 לחיי, וכבר מגיל ההתבגרות ידעתי שהולך להיות לי קשה. יש לי נטיה טבעית לרחמים עצמיים, לקורבנות, לעצבות, לפסימיות. אני כאילו לא מצליחה להניע את עצמי לזוז, ומרגישה שהחיים הולכים לעבור עלי בקושי רגשי רב. כבר הייתי אצל מטפלת NLP שבעיקר לקחה לי כסף יותר משעזרה לי, אני מגיל צעיר בבלוגים רוחניים מחפשת דרכים לעזור לעצמי, אבל נראה ששום דבר לא יהיה מספיק כדי להתעלות מעל הטבע השלילי שלי. אני אובדת עצות, ושוב, מיואשת נורא מהכל. אני מבולבלת, לא מצליחה להגיע לשום החלטות, פחדנית ומה לא.

אז מה לעשות לי? 1. תתחילי לדבר לעצמך ועל עצמך בכבוד, היי עירנית לשפה שלך ותקני אותה במידת הצורך. 2. קבלת החלטה באשר היא תקדם אותך הרבה יותר מאשר הימנעות ממנה.

שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

היי, נמצאת כבר יותר משמונה חודשים בהליך של חיפוש עבודה בתחום בו למדתי שעדיין אין לי ניסיון בו. העניין שלמרות שקיבלתי ייעוץ ושכתוב של קורות חיים ולמרות שאני משתדלת לא להתייאש אני לא מצליחה למצוא עבודה ובקושי גם מוזמנת לראיונות. אני לא יודעת כבר מה לעשות ואיך אפשר לצאת מזה

הי טל מפורום אימון אישי, חבל שאין לי יותר פרטים ממך – בת כמה את, מה למדת ואיזו עבודה את מחפשת. אבל אני אתייחס לשתי נקודות גנריות למצב בו את נמצאת היום. 1. לגבי חיפוש העבודה – הרבה מתאמנים מגיעים אליי במצב שלך, הם בתחושה שהם מחפשים עבודה אבל בקושי מזמנים אותם לראיונות. שאני שואל אותם האם עשיתם כל מה שביכולתכם כדי למצוא עבודה? מיד הם עונים לי בהתחלה כן ;-) אבל שכשאני מתחיל לפרוט איתם את מהלך חיפוש העבודה לפעולות או לזמן – הם מבינים בעצמם שכנראה הם לא באמת חיפשו. כמה זמן ביום את מקדישה לכך? בכמה אתרים את מחפשת? כמה אנשים את מפעילה? כמה את יוזמת או ממתינה...עם יד על הלב, קומי מחר בבוקר ושימי ווליום. בינינו, כמה זה נח לא לעבוד 8 חודשים כי אין עבודה, אה? 2. עכשיו לגבי נושא הניסיון, זה ממש כמו ביצה ותרנוגלת. בני ה-20 שבאים אלי מתלוננים שלא מזמינים אותם לעבודה כי אין להם ניסיון, בעוד בני ה-40+ שמתאמנים אצלי מקטרים על כך שלא מזמינים אותם לראיון בגלל גילם. אני מאמין ואומר מניסיון שלי ושל מתאמנים שלי – שלא הגיל או הניסיון הם אלה שמגבילים אותנו אלא אנחנו אלו שמגבילים את עצמנו יותר מהכל. כל אחד הרי מתחיל ממקום של חוסר ניסיון פרקטי, גם שכירים וגם עצמאיים. מהנקודה הזאת אפשר רק להתקדם – אז בדקי עם עצמך מה עוצר אותך? קחי בחשבון שכל נושא הניסיון מתקשר באופן ישיר לביטחון עצמי. אולי את זאת שלא בטוחה בעצמך בגלל חוסר הניסיון, במידה וכן – שני את הפרדיגמה הזאת ותראי שאפשרויות יפתחו בפניך. שמחתי לעזור, שלך עדי different is the NEW better

אפרת שואלת לדעתכם: "בעד ונגד אימוץ כלב"

אפרת יקרה! הטיפול בבעלי חיים נותן לילד הרגשה של אחריות וחוויות של הצלחה שבונות ומעצימות את הביטחון העצמי

הבן זוג שלי בחצי שנה האחרונה, נפרד ממני לפני שבוע. אני שבורה ומרוסקת ומרגישה שכל פעם נכנסת למעגל הזה של בחירות גברים שהם לא יציבים כמו כרוניקה ידועה מראש. אני לא יודעת אם אימון אישי זאת הדרך שלי לצאת משם, אבל כרגע אני אפאטית לגמרי. לעצתכם אודה

הי גילי, קודם כל אני באמת שולח לך חיבוק גדול. פרידה היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ולכל הדעות מהפחות נעימים ממנו. אבל קחי בחשבון שמה שרואים מכאן לא רואים משם. כלומר בפרספקטיבת הזמנים, דברים יראו לך אחרת. לא פירטת מה הביא את בן הזוג להיפרד ממך ביום בהיר אחד אחרי חצי שנה, אבל בינינו עדיף עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מציע לך שני דברים – ראשית, נסי לקראות את הדברים מצד אחד בצורה חיובית יותר. כמו מזל שהוא נפרד ממני עכשיו ולא רגע לפני החופה או גרוע מזה, איזה יופי שגברים בלתי יציבים מתנפים מהחיים שלי עד שיגיע הבחור המתאים לי וכו' – אם לא תשני את דפוס החשיבה שלך, תידבק בך אותה אמונה מגבילה שכינית אותה "כרוניקה ידועה מראש" ותת המודע שלך יזמן לך עוד בחורים מאותו סוג. דבר נוסף שיעזור לך לצאת מהמעגל, זה לבדוק דווקא את עצמך. זה קל תמיד להפיל את האחריות על הצד השני, ולהכליל. אבל כמו שציינת בעצמך את זאת שמקבלת את הבחירות – באילו פרמטרים וערכים את בוחרת? מה מניע אותך? האם יש משהו שאת יכלת לעשות אחרת כדי שמערכת היחסים היתה ממשיכה? אלו שאלות שיקדמו אותך הרבה יותר לעבר מציאת זוגיות טובה ובריאה, תסמכי עלי. לא חייבים לרוץ לזה עכשיו, מותר להתפנק בבן אנד ג'רי בשבוע הקרוב. לגבי אימון, אפאטיות זאת בהחלט "איכות" שלא תשרת אותך בתהליך אימון. חכי עם זה קצת. אחד הפרמטרים הקירטיים להצלחת האימון זאת התחושה ..."די כבר". ואגב, זה לא חייב לבוא כתולדה של משבר ואפילו עדיף שלא. אלא מתוך תובנה עמוקה, רצון שהדברים יהיו אחרת מקווה שעזרתי, שלך עדי different is the NEW better

הנגשה לבעלי מוגבלות שכלית התפתחותית - איך מקדמים איכות חיים? קרן שלם

עופר ולייה מארחים את חיים געש, ראש מועצת פרדס חנה-כרכור, יושב ראש קרן שלם וריבה מוסקל מנכ"ל קרן שלם. קרן שלם מסייעת במענקים, ייעוץ וחשיבה לקידום איכות החיים בקהילה של האדם עם מוגבלות שכלית התפתחותית בקהילה. היועצת המשפטית של התוכנית - עו"ד מריון בנדורי ממשרד עורכי דין ונוטריון בנדורי, המתמחה גם בתחום הנדל"ן ודיני מקרקעין.

ילדים בעלי חיים וביטחון עצמי

הצטרפו אליי לשידור חי בו יתארח יינון מכלביית שילובים ויספר לנו על הכלבייה וטיפול בילדים מאתגרים באמצעות בעלי חיים. יינון ישתף אותנו בחוויות של מטפל באמצעות בעלי חיים ויספר על כלביית שילובים בחסות מכללת רופין - בה לומדים טיפול בילדים באמצעות בעלי חיים. שאלות וקביעת פגישות ניתן לפנות למייל: lihigs@gmail.com מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

ילדים, בעלי חיים וביטחון עצמי 02

הצטרפו אליי לשידור חי בו יתארח יינון מכלביית שילובים ויספר לנו על הכלבייה וטיפול בילדים מאתגרים באמצעות בעלי חיים. בתוכנית יתארח גם פיסטוק- הכלב הטיפולי, יהיה מעניין. שאלות וקביעת פגישות ניתן לפנות למייל: lihigs@gmail.com מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

ריהוט ועיצוב הבית - ראיון עם המעצב חיים שוורץ

לייה ועופר מראיינים את חיים שוורץ, מעצב הבית של גלריית קארין מור - גלריה לריהוט בעלת ניסיון רב באדריכלות ועיצוב פנים. הגלרייה דוגלת ביצירה ישראלית ובה פריטי אמנות ועיצוב מיוחדים של מעצבים ישראלים כחול לבן כולל מגוון רהיטים כגון: ספות, מטבחים, מיטות, שולחנות, גופי תאורה, פינות אוכל ועוד. מחפשים לעצב את הבית או לשפץ? צפו בראיון המלא. היועצת המשפטית של התוכנית - עו"ד מריון בנדורי

דבורה רוטמן - מחזורי החיים

דבורה רוטמן מספרת על ארבעת מחזורי החיים ועל הזמן שבו יש לעשות שינוי בחיים.

נורית שם טוב - ספר ההפעלה לחיים: המשימות החדשות

שלום לכם, אני נורית שם טוב , מייסדת "ההכוונה" בית הספר לתורת היקום ונפש האדם. נכון שמעתם ש- 21.12.2012 הוא סוף העולם ?! והנה אנחנו כאן, נכון? מה מיוחד כל כך בתאריך הזה שצוין ואיך זה שאנחנו עדיין כאן? ומה הקשר ליצירתיות? על שאלות אלו ועוד תקבלו מענה בחלק זה של ספר ההפעלה לחיים... צפייה מהנה!

נורית שם טוב - ספר ההפעלה לחיים: למה בראשית ברא ולמה אנחנו מי שאנחנו?

שלום לכם, אני נורית שם טוב , מייסדת "ההכוונה" בית הספר לתורת היקום ונפש האדם. בטוח שאלתם את עצמכם לפחות פעם אחת בחיים, מי אני בכלל? מה בכלל אני עושה פה? מה המטרה של כל החיים הללו ? תודעת העל הסבירה לנו את הסיבתיות. כדי להבין את הסיבתיות של חיינו, צריך להבין קודם כל מהי הבריאה שלנו, מה הסיבה שבגינה הוקם כדור הארץ שלנו, מה הייחוד שלו, מאיפה מגיעות לפה הנשמות ואיך מקורן של הנשמות משפיע עלינו פה בכל רגע נתון. בחלק זה של ספר ההפעלה לחיים תקבלו את כל התשובות. צפייה מהנה!

נורית שם טוב - ספר ההפעלה לחיים: החיים זה משחק - התסריט

שלום לכם, אני נורית שם טוב , מייסדת "ההכוונה" בית הספר לתורת היקום ונפש האדם. בסרטונים הקודמים סיפרתי לכם שתודעת העל העבירה לאנושות את השלם, בתקופה של מעבר עידנים כדי שנוכל להמשיך ולנצח את המשחק למרות שינוי הכללים. הסברתי גם את מקור השונות שלנו בני האדם כיצד מקורה של הנשמה הנכנסת לגוף הפיזי, משפיע על כל דבר שאנו עושים כאן בכדור הארץ. בסרטון זה אחשוף אתכם לסיבה בגינה אותה נשמה מוכנה להתנתק מעולם אינסופי שאהבה אינסופית שוררת בו, ולהיכנס לגוף פיזי סופי לשם גלגול חיים.

מנהיגים צעירים בוחרים בחיים

ליהי משוחחת עם גרי גרינשפן, המספר את סיפורו המרגש של ליעם הקטן - ועל הבחירה במאבק לחיים חסר הפשרות שניהלו הוריו להצלתו, ועל הבחירה בחיים בהמשך הדרך.

עדות על שידורים חיים מהבית מאת ליהי סנטו

עדות על שידורים חיים מהבית מאת ליהי סנטו

מנהיגים צעירים, בעלי חיים וביטחון עצמי

השבוע פגשתי מאלפת כלבים שאמרה לי "זו טעות לאמץ חיית מחמד ולתת אחריות לילדים" הבטחתי להוכיח למאלפת הכלבים שאחריות וטיפול בחיות מחמד מעצימות את הביטחון העצמי של הילדים.הערב נשוחח על בעלי חיים אחריות וביטחון עצמי של הורים וילדים.

שרון בלוך - פתיח לספר המומחה: שמחה כדרך חיים

שרון בלוך, מאמנת הווייתית לילדים ולנוער ומרצה בנושאים חינוכיים בפתיח לספר המומחה עם טיפים לשמחה כדרך חיים. למי מיועדים הטיפים? הטיפים מיועדים לכל מי שרוצה להגדיל את נפח השמחה בחייו. הם מיועדת עבור אנשים והורים שמוכנים ורוצים ליצור שינוי ולהתחיל לנהל את התודעה שלהם בעזרת השמחה. עבורי זו הייתה הדלת הנכונה להיכנס דרכה לתהליך של מודעות ובחירה ויציאה מדפוסי התנהגות והורות אוטומטיים. הטיפים ממוקדים בדוגמא האישית שאנו נותנים לילדים שלנו. הם נכתבו מתוך רצון למקד להורים תרגילים ורעיונות מובנים שקל לבצעם. הורים שיבחרו לתת דוגמא אישית חיובית ושמחה יותר לילדיהם יחושו את עצמם באופן טבעי שמחים יותר.

אורנה ומינה | גינון בסגנון אחר עם עזר שער

עיצוב גינות - עזר שער, תלתן גנים בסגנון אחר. עזר שער, קבלן גינון ומירב שער מנהלת השיווק, הם בעלי עסק משפחתי הנקרא תלתן גנים בסגנון אחר - העוסק בתכנון והקמת גינות פרטיות וציבוריות. העסק קיים 15 שנה ומתמחה בכל פיתוח החוץ , החל ממילוי אדמה , דרך שבילים, מסלעות, בריכות נוי ודגים , אלמנטים של מים בכל סגנון, תאורת גן, דשא סינתטי, גינה בדירות גג דקים ופרגולות. בכל פרויקט נמצאים ,עובדים, ומלווים את הפרויקט מתחילתו ועד סופו. בתכנית יתארח עזר שער וידבר על התהליך של תכנון והקמת גינה.

תמר דורון - ראיון אישי על תזונה ואורח חיים בריא

בולמוס זה לא רק באכילה. אבל אם זה מפריע לכם בתזונה ובאורח החיים שלכם - אני כאן בשבילכם. אני מומחית לשינויים בריאותיים באורח החיים. מלמדת את הלקוחות שלי איך להתנהל אחרת, בריא יותר. אני מלווה את הלקוחות בתהליך של הרזיה בריאה, בשיטה שמאפשרת לפתוח דף חדש, לרדת במשקל מהר יחסית ובאופן בטוח ובריא, וגם ללמוד הרגלים בריאים שיעזרו לשמור על ההישגים. הליווי נעשה באופן אישי או קבוצתי. ההשכלה שלי: תואר BSc בביולוגיה, לימודים לתואר MSc במיקרוביולוגיה, תואר MBA בשיווק. בעלת נסיון של 20 שנה בשיווק תרופות קונבנציונליות וטבעיות וכן התמחות בשיטות טיפול טבעיות. אני מחברת בין העולמות של הרפואה הקונבנציונלית והמשלימה, בהרצאות חווייתיות על ההרמוניה בין הגוף והנפש בבריאות שלנו.

משבר אמצע החיים

על איזה גיל אנחנו מדברים? מה חווה אדם שנמצא במשבר אמצע החיים? איך זה שקיימות כאלו תחושות קשות אצל אנשים שמצבם הסוציו-אקונומי טוב? איזה טיפול תיתן לאדם שבא אליך עם משבר כזה? מה יקרה לאותו האדם בסוף הטיפול? כמה מתוך הגברים עוברים את התהליך בעזרת טיפול פסיכולוגי? על כל אלו יענה הפסיכולוג בני זנד.

מהו הכוח שיש למתן משמעות לחיים?

מה יכול להיות הכוח שבנתינת משמעות לחיים? האם משמעות שניתן לחיים יכולה להייטיב איתנו? או להקל עלינו במערכות יחסים ומשברים? על כך בראיון עם ישראל שורק חבר צוות ומנהל תכניות במרכז מנדל למנהיגות בנגב, ומי שהקים את המכון לפילוסופיה מעשית `במחשבה תחילה`

איך לכתוב קורות חיים באנגלית?

איך לבנות קובץ קורות חיים באנגלית, לכבוד מוסדות לחינוך גבוה בארצות הברית, האם לפרט את השירות הצבאי הקורות חיים, איך יתייחסו לכך במוסדות אמריקאים וכיצד להציג ניסיון מקצועי, על כך יסביר, ד"ר בנט קרביץ, מרצה בכיר בחוג לשפה וספרות אנגלית, אוניברסיטת חיפה.

האם קורות חיים הם מסמך מחייב?

האם קורות חיים הם מסמך משפטי, כמה זמן מקדיש המעסיק לקריאה של המסמך, מה חשוב להבין לגביו וכיצד רצוי לנסחו. על כך יסביר יובל שפיר, יועץ קריירה, מנכ"ל חברת i decide ויו"ר האגודה הישראלית לייעוץ תעסוקתי.

איך לעצב קורות חיים?

איך לעצב קורות חיים?

אימון אישי-הצעד הראשון לחיים הטובים..

מהו אימון אישי? למה אימן אישי? למה יש כל כל הרבה מאמנים היום? מהו מרכז אימון של מרכז משים עירוני? איך אפשר פשוט לעבוד במה שאת עובדת כשהלקוחות מגיעים מפה לאוזן? על השאלות הללו ועוד תענה לנו בתכנית שרית מזרע ירחי, מאמנת בחסד עליון ומנהלת מרכז אימון במרכז נשים עירוני של עיריית ראשון לציון. לפניות לשרית התקשרו 0522933325 ובמייל: sarit030@gmail.com ומי שרוצה לפנות אלי, עו"ד נורית בנדורי שם טוב, מוזמנת להתקשר לטלפון 0544773772 ובמייל nurit@bendory.co.il

סיפורים כדרך חיים

סיפורי ילדים כבסיס ליחסים בתוך המשפחה. מראיינת: אסנת ברק אורחת באולפן: רונית בן יוסף

קשיים חברתיים וטיפול באמצעות בעלי חיים

כיצד אפשר לעזור לילדים עם קושי חברתי? לילדים מאותגרי קשב וריכוז? ליהי גילט סנטו מתארחת בכלביית שילובים כדי ללמוד על טיפול בילדים באמצעות כלבים. מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם. לשאלות וקביעת ייעוץ מוזמנים לפנות למייל: lihigs@gmail.com

כל הכלים לסודות החיים

ברוכים הבאים לתכנית ההוליסטית של שרון נריה בר און. שרון מאבחן, סופר, מרצה, עיתונאי, שדרן רדיו בקול ישראל הרשת החינוכית 106FM ומאבחן באמצעות תורת הטארונומרולוגיה, אותה פיתח בעצמו.

מינוף בנדלן ליצירת תזרים מזומנים ופנסיה לכל החיים בלי תלות באנשים חברות או ממשלה

אל תתנו לפחד לשתק אתכם תלמדו להשתמש במינוף בנדלן ליצירת תזרים מזומנים ופנסיה לכל החיים

סגנון חיים אסקימו

חיים שריקי

שמאות רכב ורכוש מנוהל ע`י חיים שריקי השמאי, משרדנו יערוך חוות דעת אוביקטיבית ללא משוא פנים בכל הקשור לתאונות וירידת ערך.

ד`ר חיים צינס

חוקר ומידען מקצועי; מומחה במיפוי והבניית ידע, וחיפוש מידע עסקי, מדעי, רפואי, משפטי וחינוכי.

חיים פורטנוי

באמצעות הידע שרכשתי בלימודי ביטוח ובלמעלה מ – 30 שנות ניסיון, פיתחתי יכולות ייחודיות בהתמודדות עם תביעות מול חברות ביטוח

חיים סלע

יעוץ בנושא קליטה קרקעית ולוויינית של הערוצים החופשיים עידן+ כולל מתן מידע לגבי אזורי קליטה וציוד נדרש לקליטת הערוצים

חיים גרינברג

יועץ זוגי, מאמן למציאת זוגיות. מומחה בתקשורת זוגית, שיפור הזוגיות, מציאת ויצירת זוגיות, גבריות ונשיות בדור החדש

חיים ביטרמן

עוסק באימון אישי משפחתי ואימון ילדים ונוער, זו מלאכתי העיקרית ואני עוסק במקצוע זה למעלה מחמש שנים.

ד`ר חיים עמית

פסיכולוג חינוכי, מטפל משפחתי מוסמך, מחבר הספר: `הורים בטוחים בעצמם - מנהיגות הורית בגיל הרך` (מודן 2012),

מור חיים

מאמנת כושר קבוצתית ואישית. מתמחה בתחום ה- fitness והפילאטיס.

חיים אורון

חיים דגן

איילת שטיין

מעצבת פנים, בוגרת מסלול עיצוב פנים בטכניון. מ.א. בגאוגרפיה, מחקר בנושא סגנון חיים. ידע וניסיון בממ`ג- GIS.

נתנאל בן דוד

נתנאל בן דוד-נתיב האור מתקשר ומדריך אור להעצמה רוחנית ייעוץ והכוונה בכל תחומי החיים זוגיות,פרנסה,ילדים.בריאות

יעל עיני

יועצת, מלווה ומנחה הורים במעגלי החיים השונים, מתוך הבנה שכל קושי, שיש לי כהורה מול הילד שלי, הוא הזדמנות עבורי להתפתחות.

שרון בלוך

מאמנת ילדים ונוער לשמחה כדרך חיים. אימון פדגוגי לאנשי חינוך, אימון אישי, סדנאות והרצאות.

מר שרון נריה בר און

שמי שרון נריה בר-און, בן 64, תושב חולון. אני מאבחן לתהליכי העצמה ומימוש עצמי לאיכות חיים ולהצלחה. במקצועי אני מאבחן, סופר, מרצה, עיתונאי ושדרן רדיו בקול ישראל.

אהובה קשת

מנחה מוסמכת בכירה בשיטת NLP ודמיון מודרך- עבודה עם התת מודע לצורך שינוי,העצמה וואיכות חיים.

לימור שי

להצליח בחיים להצליח בעסקים. העצמת העסק שלך מתחילה מהגדילה האישית שלך. ליווי עסקי, יעוץ מיתוגי, הגשמת שפע, צילום מיתוגי

עו"ד עפרה גרין

עו"ד העוסקת בעניינים אזרחיים: נזיקין, משפחה, הוצל"פ ועוד....

אילי אבינר

אילי אבינר יועצת רוחנית, מתקשרת נומרולוגית ומאמנת אישית. בכל תחומי החיים, זוגיות, בריאות, פרנסה ועוד.

אוריאלה פז-מורין

אוריאלה פז-מורין : להצליח בדרך שלך! מנחה להצלחה, הדרכה לשינוי, ולתוצאות בכל תחומי החיים בקבוצות וליחידים.

מר ערן שי

מומחה בטיפול פסיכולוגי משולב באימון אישי לחיים. מומחה בחניכת מנהלים וצוותים לתוצאות אישיות ועסקיות - חונך לעסקים תמ"ת

ניר גור

ניר גור הינו איש שטח, מומחה עולמי בתחום ההישרדות . מדריך טיולים ומסעות הישרדות, בעל יכולת לסייע במצבי חירום בשטח.

רועי משולם

שלום רב.שמי רועי משולם בעל ניסיון של 15 שנה,והכשרות בן לאומיות בתחום הכושר הגופני התזונה ואורח חיים בריא.

האוניברסיטה שנקראת חיים

כל אחד מאיתנו לאורך כל חיו הוא סטודנט באוניברסיטה של החיים, אך מה באנו באמת ללמוד באוניברסיטה של חיינו לרב נסתר מעינינו. במאמר זה אני מרחיבה בנושא

השפעות המיתוג על החיים העירוניים ברמת העיר והתושב בישראל מתחילת שנות ה – 2000 ועד ימנו.

מאמר על המודלים השונים למיתוג עיר מחדש.

1.שידורים חיים - איך ליצור שידור חי/תוכנית מהבית?

לשדר תוכנית מהבית זה יותר פשוט ממה שאתם חושבים. בלחיצת כפתור אחת ואתם יכולים להגיע לעשרות אלפי גולשים היישר הביתה. בואו ללמוד איך אפשר לשדר מהבית.

2.שידורים חיים - רגע לפני השידור מה עושים?

הקמתם את התוכנית והכנתם את הכל. סופסוף הגיע הרגע הגדול! אז מה כדאי לעשות רגע לפני שמתחילים לשדר וכמובן איך ממקליטים ומשדרים. הכנסו להדרכה ותקראו את כל הפרטים

שידורים חיים- איך לדבר עם הגולשים במהלך השידור?

הייחוד הגדול של אתר אסקימו שהוא האינטראקציה הישירה שיש לך עם הגולשים והעוקבים שלך. בהדרכה זו נסביר כיצד ליצור קשר עם הגולשים לפני השידור וגם במהלכו.

מעגלי כוח והעצמה הראשונים מסוגם בארץ

אביעד דוידוביץ טיפל באלפי אנשים עד היום. החזון שלו, ליצור מעגלים של אנשים שיעזרו לאחרים לחיות טוב, התחדד לחזון מעגלים של מטפלים ומאמנים אשר יאפשרו לו לתמוך ולטפל בהם. הנה הגיע היום והרעיון יצא לאוויר העולם. מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים מתקיימים בכל שבועיים בחיפה, פרדס חנה וגבעתיים. המעגלים רק נפתחו ומהווים כיום, מקום בטוח של הפריה הדדית ומעצימה, לעשרות מטפלים ומאמנים וזו רק ההתחלה. הצפי שהמעגלים יתרחבו לערים נוספות ברחבי הארץ. ראיון מתוך מגזין "מדור לדור".

למה חוגגים ט"ו באב?

בדורנו, בהשפעת חגים של אומות אחרות, נוסף לחמישה עשר באב השם "חג האהבה". על-פי מסורת היהודית, החגיגה הגדולה של אמצע הקיץ הייתה ביום ט"ו באב: אמצע חודש אב – שהוא אמצע תקופת הקיץ. בט"ו באב היו הבנות לובשות שמלות לבנות פשוטות שהיו משאילות זו מזו, ויוצאות לרקוד בכרמים. את השמלות היו הבנות שואלות זו מזו, כדי שלא לבייש את אלו שלא היו להן שמלות יפות. הריקודים בכרמים נמשכו כל היום, ובמהלכם היו הבנות מזמינות את הבנים להצטרף אליהן ולבחור לעצמם בנות זוג (לריקוד או אולי רק לחיים) . הבנות היו משתמשות בנימוקים שונים על מנת לשכנע את הבחורים להשתדך דווקא אליהן. נימוקים אלו הושפעו מיופייה ומעמדה המשפחתי, חברתי וכלכלי של הבת.

מה זה ניאו טנטרה - אבישג חיה כספי

ניאו – טנטרה היא ההתפתחות המודרנית-מערבית של הטנטרה המסורתית (לטנטרה רצף היסטורי של מעל 2000 שנה). גישת הטנטרה המחודשת גישתה של הטנטרה המחודשת היא שטרנספורמציה יכולה להתרחש רק בהתייחסות שלמה לאדם בכל מישורי הקיום – הגופני, הרגשי, המיני והרוחני. הטנטרים התייחסו לאנרגיה המינית או משיכה מינית כאל אנרגית החיים שלנו – עוצמה זמינה וטבעית, כלי לחופש הנעלה ביותר, חיבור לאנטימיות, קירבה, עונג, אהבה, שמחה, משחקיות, חיוניות, הרמוניה וזרימה.

החזון שלי - אבישג חיה כספי

כל אדם נולד וראוי לחיות חיים מלאים, עמוקים, חושניים, אותנטיים. עבור רבים אפשרות זו נותרת משאת-נפש רחוקה, שכן בנסיבות חיינו אנו לומדים יותר ויותר לומר "לא" לעצמנו – ושוכחים לבסוף מי אנו באמת ומי היינו יכולים להיות. אולם גם שנים ארוכות של מאבקים חיצוניים על הישרדות, שליטה, ביטחון והישגים, אינן מכבות לחלוטין את הלהבה הפנימית. ובהתעורר הכמיהה לשנוי מהותי אנו עולים שוב על "הדרך הביתה" – מסע פנימי של התעוררות, צמיחה ומימוש עצמי. ואף אם הכיוון אינו תמיד נהיר לנו, בהיותנו פתוחים ונכונים ללכת אל הבלתי-ידוע, ייקרו על דרכנו תמרורים, מורים וחברים למסע, שיפתחו לנו שערים לקראת הצעד הבא אל החופש להיות.

השפעות ההטבעות במוח על בחירת בני זוג - אבישג חיה כספי

ליכולת לאהוב בבגרות יש קשר לאופן שבו נאהבנו בילדות. אין אדם שאהבה נמנעה ממנו לחלוטין, אך בהחלט יש שקיבלו יותר ויש שפחות. הסגנון והאיכות של 'אהבת אם' היא זו שמוטבעת במוחנו בילדות מוקדמת. אם גדלנו עם זוג הורים יש לנו "מודל זוגי" שהפנמנו וליחסים בין הורינו השפעה רבה עלינו. תקשורת, מגע וביטויי אהבה ביניהם או ביקורתיות וקשיים הם הזיכרון שאנו נושאים אתנו. כך אנו חווים ומזהים אהבה. בבגרותנו, אנו נוטים לחפש ולשחזר אותו סגנון אהבה וזוגיות המוכר מילדותנו. לרוב, באופן לא-מודע.

האור מאיר

תהליך החלפת העידן משפיע על כל אחד ואחד מאיתנו בחיינו האישים ובחיים הקולקטיבים מה זה אומר?

להתנהל בלא נודע

התקופה בה אנו חיים היא תקופה מאוד מאתגרת היות והרבה מערכות הן בחיינו האישיים והן חברתיות נופלות ועדין החדש לא נולד. לבמאמר זה אני מרחיבה בנושא של היות בלא נודע ודרכים להתמודדות

מימוש הפוטנציאל הטמון בנו

תהליך מימוש הפוטנציאל הוא תהליך שבנוי ממדרגות התפתחות שיוצר לנו מסע חיים מופלא ומרתק של התפתחות אישית וגילוי היכולות הגבוהות שלנו, במאמר זה הרחיב בנושא

מסלול המצוינות של פוטנציאל העצמי - מסלול יעוד הנשמה

כל אחד מאיתנו הגיע לחיים אילו עם יעוד ושאנו צועדים בדרך זו נחווה הצלחה בכל היבטי חיינו מאמר זה מרחיב על דרך יעוד הנשמה.

כיצד להתמודד עם פחד

הפחד הוא הגורם מספר אחד לכל חוסר מימוש חוסר סיפוק בחיינו. רק הפחד מפריד בינינו לבין החיים שאנו חפצים לחיות כיצד לנהל אותו

היכן מסתתרת דירה בחשבון הבנק שלי?

מכירים את המשפט " בכל שמן מסתתר רזה", כך הוא התקציב שלנו ורק צריך את הפסל (המומחה) שיאיר את עיננו. כך אני מאיר את התקציב שלכם באור המאפשר לכם לממש חלומות גדולים וללא הורדה משמעותית ברמת החיים שלכם.